Прогулка наша все еще свежо сидит в памяти и при этом душа во всю готовится и в мыслях я собираюсь уже на юга. Неделю назад мы во всю исследовали Швецию по пути к ее центру, где находятся интересные лавки с сувенирами, кафешки и тот самый магазин аниме, в который я так хотела заглянуть. Я, муж, ребенок и подруга, которая поехала с нами в качестве подарка на день рождения, собрались в 10 часов утра и рванули по тому маршруту ,который я выбрала. У нас на пути попадались как парки, так  и интересные здания. Даже удалось попасть на "блошиный" рынок по пути, где присмотрел подруге кофту за 2 евро (дело в том, что она собиралась и забыла взять все что нужно для сна и спать ей было не удобно в уличной одежде). Учитывая цены в этой стране мы выгодно потратились. Ну а там и дошли до цели неспешным шагом. Меня лишь удивило, как все эти примерно 15 км подруга прошла на каблуках. Она знала, что мы будем пешком гулять долг и намеренно их надела. Такой мазохизм и пренебрежение к своим ногам мне остается непонятным. Лично я предпочитаю удобную обувь и очень не люблю каблуки, одевая их исключительно по праздникам. 
По дороге мы стали свидетелями шествия, которое проходило в  это время в городе. Мы не знали в то время , в честь чего все это , лишь сейчас я стала искать причины, но так и не нашла. Поэтому данное явление лично для меня остается тайной. Но не суть. Главное, что мы добрались до цели и быстро пробежались по всем интересным нам местам. Так же зашли в кафе Espresso House , но нам пришлось взять там только кофе с молоком и один маффин. Цены кусаются и полноценно поесть не представляется возможным, учитывая, что мы не плохо потратились на разные вкусняшки на корабле. Каждое утро на завтрак муж покупал мне американо Старбакс. К сожалению в нашей стране такое кофе не сыщешь и как понимаю даже не собираются открывать данное кафе. 
Дома уже пришлось снова вливаться в повседневность и это было не просто, но нужно. Теперь впереди следующее путешествие и на этот раз дальше и дольше. Мы летим в Турцию всей семьей )))

Хороший вчера выдался денек. Хоть утром небо и было серым, днем оно уже просветлело и стало прекрасного лазурного цвета, солнце припекало, но всю картину портил лишь ветер, который был сильней,чем хотелось бы, и при этом холодный. 
День начался как обычно, по все тому же сценарию - завтрак, будить сына, кормить его и дальше небольшие домашние дела и сбор на прогулку. Из дел утром был лишь салат из морковки с чесноком, который надо было приготовить по заказу мужа. А все по той причине, что это его любимый салат, а у нас в доме появилась мясорубка новая, которая к тому же и оснащена цилиндрами для натирания и нарезания овощей. Ну что же, ничего не поделаешь и час я убила на готовку с уборкой. Главное, чтобы муж остался довольным. Кинула в салат еще и натертого сыра для вкуса. 
Взяв с собой зеленый чай в термосе, я отправилась гулять с коляской. Медленным шагом я шла по уже давно отмеченному маршруту, по которому гуляю каждый раз, когда не надо идти в магазин. Мешал лишь порыв ветра, который постоянно откидывал капюшон у которого нет завязок. Приходилось постоянно его поправлять, но я продолжала уперто идти вперед, толкая транспорт перед собой. Сын уже давно как уснул сладким сном под лучами солнца. Ему как раз не хватало витамина Д, пусть привыкает, в Турции солнца будет много. 
На повороте в конце улицы, на которой я гуляла, повстречала двух старушек, которые окликнули меня. Обе были в солнечных очках, хотя солнце еще не такое мощное для них. Я естественно остановилась и обернулась к ним, подумала, что они заблудились и ищут дом,а может магазин какой. Но нет. Услышав знакомое: -" Мы хотели бы вас пригласить ", я все поняла без продолжения. Это были очередные "жертвы" секты , которая носит всем известное название Иеговы. Ну что поделаешь, раз отозвалась, пришлось сделать вид, что меня это сильно интересует и жадно проглатывать все их слова. Взяла приглашение и визитку с адресом сайта. Попрощались и я быстро пошла дальше. Перешла дорогу на другую сторону и отправилась в парк. 
в самом парке ничего примечательного не произошло. Обратила внимание, что лед окончательно сошел с озера и теперь парк стал весенним, осталось дождаться когда появятся первые зеленые листочки. Но душа поет, ведь солнца и тепла стало на много больше, как и день стал на много длинней. 
Достав свой чай, который все еще был горячим, я спокойно стала его попивать, преодолевая круг вокруг озера легким и неспешным шагом. 

Выходные прошли очень продуктивно. Особенно воскресенье. Мы успели сделать как и домашние дела, так и сгонять к родителям мужа поздравить наконец то свекровь с прошедшим женским праздником. Хорошо что успели в марте, а то поздравлять в апреле или мае уже как то не очень уместно было бы. Но после того как побывали там я решила , что в следующий раз они приедут в гости к нам, ведь я заметила уже не первый раз, как мама Ира бегает, суетиться, пытается во всем угодить и не может спокойно сидеть на месте и отдыхать. Может это у нее один выходной, когда она отдыхает, а тут мы заваливаемся и приходится весь день готовить, потом обслуживать и в конце убирать. Хоть свекр и говорит , что все нормально, но я как женщина знаю, что все не так. Он сидит спокойно в кресле и отдыхает, ест и пьет вместе с нами, конечно же в таком случае все хорошо и не устает, а вот жена его бегает как белка в колесе весь день. Нет уж, как вернулись домой я мужу и заявила, что мне больно было смотреть на его мать, которой и не присесть нормально, поэтому в другой раз пускай приезжают к нам. Он сразу согласился и написал отцу. Хоть у нас и маленький ребенок, которому года нет, но зато в нашем случае мне муж помогает, он и за сыном присмотрит и посуду помоет и принесет и унесет. В общем, делает работу на ровне со мной. Люблю его и уважаю за такие поступки. Он прекрасно понимает, что если я женщина, это не значит , что я одна должна пахать дома . У нас в семье взаимопомощь и уважение друг к другу. Желаю, чтобы и у всех так было. Именно в такой среде мы и будем растить из нашего ребенка человека, чтобы потом его жене было так же приятно, как и мне. Чтобы она могла чувствовать себя любимой женщиной.

Вязание я завершила, получилось вроде как не плохо. Теперь муж хочет чтобы я ему связала маленького Пикачу, которого повесит себе на сумку.  Ну что ж, я высказала условие, что мне нужна пряжа. Так что будем потом искать, где лучше пряжа и по цене и по качеству. 
На улице уже заметна весна. Солнца стало больше, да и снег почти весь сошел, льда нет вообще, разве что на водоемах держится еще. Так что дело за потеплением, чтобы можно было легче одеваться.
Самочувствие от этого перехода стало не очень, пришлось садиться снова на витамины, но даже они не хотят помогать должным образом. Вся надежда на кофе, хоть он на пару часов дает бодрости и энергии заниматься своими повседневными делами. Знаю, что вредно, но иначе не могу.
Начала читать следующую свою книгу, которую муж, по моей просьбе, подарил на 8 марта. Название "Голодные игры", все три части в  одной книге. Первую почти дочитала, очень интересно, плохо только , что она не бесконечная, можно было бы долго читать, но увы. Рада только, что на примете есть еще книги, которые хочу почитать и по мне они не менее интересны. 

Интересное занятие - вязание. Что то я подсела на вязание крючком, хоть и вязала спицами в последний раз , а это было пару лет назад. А тут пришла сестра в гости и попросила помочь с трудом в школу, им задали связать маленького мишку , главное это освоить вязание круга и шара и не важно получится в результате желаемый результат в виде медведя или нет. Но тут я перестаралась и все получилось слишком идеально для девочки, которая вообще почти не умеет вязать. Спалили в школе и похоже пришлось ей дома самой осваивать вязание. Ведь у нас в гостях она лишь играть в ГТА хочет и все, только начнем вязать, как у нее ничего не получается и она бросает попытки , просит включит игру. 
Так что , после всего этого я втянулась в работу и теперь решила сама связать игрушку дракона, похожего на Беззубика из мультфильма "Как приручить дракона". Осталось пришить лапки и посмотреть на результат. 

Скоро уже весна, не могу дождаться, когда уже станет тепло. Это не обязательно должно быть лето, ведь и весной бывают очень теплые 

деньки. Хочется увидеть зелень, почувствовать ту самую атмосферу, когда природа пробуждается ото сна.  Все это прекрасно, да... Если бы не одно НО. 

В апреле будет год, как не стало любимой бабушки и эти воспоминания омрачают всю картину. Так же в последние дни приходят воспоминания из прошлого, именно в солнечные дни, когда на улице было солнце, пели птицы и листья уже давно распустились. Воспоминания из студенчества, когда жила в России в общаге. Это бесценно, как и воспоминания о каникулах дома, когда приезжала на два месяца отдохнуть. Не возможно все это вернуть...Поэтому стараюсь жить не торопясь, жить сегодня и наслаждаться общением с родными, каждым мгновением. Ведь когда то и это все станет прекрасным воспоминанием, днями, по которым я буду скучать...

Ну как же тяжело найти общий язык с соседями... Особенно, если соседу 21 год, бабушка подогнала хату, чтобы он учился жить самостоятельно, и он состоит в какой то танцевальной группе, отчего постоянно водит к себе друзей или девушек. Разговоры не помогают, хватает только на неделю максимум,а то и меньше и все по новому кругу. Уже дошло и до вызова полиции.
Пришлось на той неделе написать его бабушке. Берегли женщину, ничего не говорили, но тут  уже предел терпения. Спросили номер у председателя и я утром несколько дней назад написала ей. Вроде с тех пор тишина. Может все же поговорила с внуком. Но вот на сколько она для него авторитет? Ведь молодость дело такое... Но когда писала сообщение я все же вежливо, но предупредила, что в следующий раз мы просто напишем заявление в полицию, а это означает штраф. Думаю должно подействовать, уж очень не хочется доводить до крайности. Все же соседи, нужно налаживать нормальные отношения. 

Вот  я и заглянула в свой дневник написать маленький отчет. 

За эти дни произошло много разного, но на выходных два дня подряд к нам приходили в гости. После этого мне было необходимо отдохнуть, но какой отдых, если начинается рабочая неделя и я снова остаюсь одна с ребенком и домашними делами. 
В субботу заглянула лучшая подруга, она для меня как старшая сестра и при этом будущая крестная мама. Так вот, ей к шести надо было на работу, поэтому времени у нас было мало и мы сразу начали обсуждать темы, которые накопились за долгое время. Муж специально пришел пораньше с работы и не пошел на тренировку,чтобы не оставлять меня одну, составить компанию да и принести нам вкусненькое, как обычно. В этот раз это был дёнер. 
В воскресенье заглянули свекры, они давно хотели увидеть внука. Сынуля опять как обычно начал плакать, как бабушку увидел, но в этот раз я запретила мужу подносить ребенка к родителям и сказала положить его на пол к игрушкам в дали. Он еще немного поплакал и успокоился, не сводя взгляда с бабушки. Стоило ей хоть немного с ним заговорить  даже издалека, как он начинал плакать. К концу их прибывания он вроде как пришел в себя и я поднесла поближе, посадив рядом со свекровью. И нормально, больше не плакал. Наконец то наша бабушка смогла хоть немного пообщаться с внуком =) 
Я заметила странность, что с подругой, что со свекровью. Все нормально, но стоит сыну дотронутся до лица одной из них, как он тут же начинает сильно плакать. Вот в чем дело? Понять не могу. Ведь нас с мужем трогает и улыбается. 

Как же печально, когда подходит к концу чтение замечательной книги любимого автора. Вчера дочитала "Происхождение" Дэна Брауна и как обычно книга меня покорила, была готова читать ее и ночи напролет, но увы, усталость давала знать и приходилось прерываться, да и за ребенком надо присматривать. 
В этот раз снова была затронута религия и ее вечная борьба с наукой, которая продолжает активно развиваться. До самого конца в книги сохранялась интрига, читателя держат в напряжении вплоть до последней страницы, позволяя на каждом шагу строить свои предположения и в конце убеждаясь в своей правоте или ошибочности. И этот легко читаемый текст, как же автор доступно доносит до читателя интересные научный и религиозные данные. Я лично много нового узнавала для себя из каждой книги, за что и полюбила произведение Дэна. 
В общем, кому интересно нечто подобное смело берите и читайте. Но начните с первой книги ,иначе упустите много деталей, которые, я уверена, вам понравятся. Ведь она книга продолжает другую. 
 

[показать]

Замечательно прошло наше семейное воскресенье =)
На неделе это был единственный выходной у мужа и мы решили провести его с толком. Утром вместе позавтракали, покормили сынулю и поехали  в город искать турецкий магазин, в который я уже давно хотела попасть. Нашли быстро (еще бы, кто по вашему прокладывал дорогу на карте? =)) Закупились разными вкусняшками. Мы полюбили турецкую продукцию еще в первый раз, как поехали вместе отдыхать в Кемер. И теперь этот магазинчик стал для нас настоящим сокровищем, учитывая, что больше я не слышала о подобных в городе. Там постоянно новая продукция появляется, остается только следить за поступлениями.
После пешочком прогулялись в другой магазин, который единственный в город (Стокман). Там тоже хватает интересного и необычно, хоть это и продуктовый магазин. Купили там немного вкусностей и продолжили пусть в Vapiano, Итальянский ресторан, где для меня самая вкусная карбонара в городе. Перекусили и на остановке пока ждали автобус в подземке, купили мне кофе взбодриться.
Дома решили накрутить фарш из куриного филе и приготовить кебаб в духовке. Подвела ручная старая мясорубка и в результате мы заказали электрическую, которую доставят через неделю. На ней даже колбаски домашние можно будет делать (только надо будет найти кишки,где можно купить). 
В общем, день прошел прекрасно. Теперь сегодня нужно погулять днем и узнать анализы, которые сдавала в пятницу. А вечером как обычно на тренировку. 

Ура! Вчера обнаружили у сынули первый зубик =)
И главное, что все вполне спокойно. Он не плачет без конца, отлично спит ночами и кушает, нет температуры. Ребенок просто золото. Мы даже и не заметили , как он появился. По словам мужа последние дни он проверял и не было, а вот вчера я заметила. Поэтому это случилось именно вчера. Я так рада, ну наконец то. А то уже сколько месяцев ему,а  зубиков не было. 
Сама так вчера днем попросила отвезти меня в центр здоровья и сдала кровь на гормоны. Надо же выявить причину, почему у меня такие странные боли и по женски не все как должно быть. Возможно вновь какой то сбой. Меня предупреждали, что после родов где то год организм будет приходить в себя. Так что надо ему помогать. 

Все же полезная вещь этот увлажнитель воздуха =)
Стоило ему появиться в детской комнате, как сынуля начал спокойно спать по ночам и больше не будит нас чтобы поесть. Можно спать почти 8 часов подряд заместо пяти, ну разве не рай для молодых родителей? А если туда еще капнуть немного настойки эвкалипта , то и самой хочется остаться ночевать в детской комнате. Днем так его не добудишься, просыпается спустя два часа с капризами, когда прихожу за ним. 

Вот и подсказка тем, у кого дети. Хотите сон для ребенка хороший? Покупайте увлажнитель. 

вот это зима была у нас вчера. Минус 20 и деревья белые , как в сказке. Правда в такую погоду долго особо не погуляешь, особенно с ребенком, но мы вышли и не пожалели. Решила позвонить перед выходом знакомой, ну как знакомой, она была моим репетитором в школьные годы, преподавала математику и готовила к экзаменам. Спасибо ей огромное, так понятно все объясняла, что я все сдала.  Ей уже не мало лет, но она старается оставаться бодрой и позитивной женщиной.
Так вот, все же встретились и прогулялись , обсудив некоторые темы, которые успели затронуть. Этого мало, но для первого раза после стольких лет самое то. На следующей неделе постараюсь забежать в гости и тогда будет больше времени для разговора. Правда с коляской в пятиэтажку будет не просто подняться, но благо она у меня разъединяется на части,а  дальше по частям занесем на третий этаж. Так что остается надеяться, что в дневные часы она будет свободна и не будет уроков. Она мне как бабушка, которой теперь нет, поэтому я с радостью загляну к ней на чай и захвачу что то вкусненькое. Ей многое нельзя из-за поджелудочной, но кое что да можно, так что осталось найти подходящее по составу и вперед. 

Всем хай. Решила тут поизучать немного кофеин и как он влияет на наш организм, вреден или нет?  Ведь я та еще любительница кофе, особенно обожаю пробовать новые вкусы. 

Так вот, мне удалось узнать, что из сортов лучше всего выбирать именно Арабику, чтобы она была прям 100%, никакой Рабусты, а уж тем более никакой смеси того и другого. Ведь в Арабике кофеина меньше и поэтому она меньше вредит нашему сердцу и организму в целом. Теперь я постоянно обращаю внимание на этот факт при выборе кофе. 
В течение дня в нашем организме постоянно накапливается аденозин. Он играет роль в стимуляции сна и при этом подавляет бодрость. Как только в наш организм попадает кофеин, он блокирует часть аденозина и мы чувствуем при этом, что к нам прям прилило бодрости и сил. Но это не так. Все это обман нашего организма и на короткий срок. Где то через час, у кого больше, у кого меньше, кофеин исчезает и весь накопленный аденозин ,за время действия кофеина, общей волной ударяет по организму и мы чувствуем резкую усталость и сонливость. Так что никакой это не энергетик, а всего лишь обманка на короткое время с тяжелыми последствиями. Лучше уж пойти поспать немного, чем так издеваться над организмом. Кофе вас не спасет, если вы устали и хотите спать. 
Адекватные источники кофеина не все, где написано на этикетке, что он есть в составе. На самом деле искать его нужно в эспрессо, американо и черном чае. В напитках, таких, как Несте, кола, редбул тоже он есть, но не забудьте, что там намешано и сахара и других вредных соединений. Так что вместе со стрессом вы получите и лишние калории. 
В настоящем же кофе можно отыскать и полезные компоненты,а так же его действие не такое уж и пагубное, если пить в меру. Например, там есть такие витамины, как В2, В5, магний и В3. Он снижает риск диабета 2 ступени и риск возникновения болезни головного мозга (альцгеймер и паркинсон). Кофе защищает печень и помогает бороться с депрессией. Снижает риск возникновения онкологических заболеваний. Не вызывает заболеваний сердечно-сосудистой системы. В общем говоря, все это продлевает жизнь.

Есть одно НО. Чтобы кофе действовал, как описано выше, нужно знать какой кофе пить и в каких дозах. Ведь и лекарство станет ядом, если его принимать в больших количествах и не правильно. Так и здесь. 
 

Выходные прошли спокойно. В субботу все же осуществили свой план , который так долго откладывался в сторону... Мы почистили нормально диван. Не просто сверху прошлись пылесосом, нет. Мы полностью и внутри пропылесосили и помыли обивку нашим новым пылесосом. Самые сильные пятна устояли, но их еле заметно,а вот все остальное ушло. Весной надо снять эти чехлы и отдать в химчистку. Думаю там должны справится с подобным. 
Ну  а вчера попросили заехать за нами родственников и сгоняли быстренько в Маарду. Надо ведь было навестить дедушку, передать подарок да и забрать очередные вещи в новый дом. Ему сейчас не просто, но родные, которым не все равно, поддерживают и часто навещают, что уж говорить о звонках по нескольку раз в день. Я тоже как могу, так навещаю и звоню. Со вторым проще,т.к. живет он не в соседнем районе. Мне тоже жутко не хватает бабушки, еще года не прошло, как ее не стало. Часто вспоминаю и плачу в одиночестве, пока мужа нет. Во сне могу ее увидеть, не часто, но и такое бывает несколько раз в месяц. Очень тяжело переживать уход на столько родного и близкого человека. Бабушка, которая заменила мне мать, когда той было не до меня. Они с дедушкой дали мне все, что только нужно было. Они подарили мне прекрасное детство, а я не успела отплатить бабушке тем же. Не смогла подарить ей прекрасную старость. Просто не успела. И всего немного она не дотянула до рождения своего правнука и до нашей с мужем свадьбы. 
Я не смогла сказать ей последних слов,пока она была в больнице и ей оставались считанные дни, а то и часы... Не смогла сказать ей все, что чувствую, не смогла попросить прощения и просо увидеть ее в последний раз. Мне тогда нельзя было, не пускали...На восьмом месяце нельзя...
Спасибо, что хотя бы было дозволено попрощаться с ней на похоронах. 
Но теперь этот груз лежит на мне тяжким бременем. Все то, что я не успела сказать...Прощение, которое так и не получила... То, как плохо мы расстались в  последний раз... Думаю это теперь мне покоя не даст никогда... 

Недавно узнала, что существует в мире такой парк аттракционов, как КидЗания. Правда парком назвать это место трудно, ведь там целый город, маленький город для маленьких жителей, но со всеми взрослыми условиями, где надо зарабатывать деньги работая. Там все те же условия, так же есть и свой гимн и государственный символ. Все продумано до мелочей. В городе есть свои хранители, которые защищают права детей. Чего сейчас только не придумают для ребенка. Мне было бы интересно в детстве пожить в таком городе день, но это уже не возможно, но зато стало возможным для наших детей. Возможно в будущем, когда сын станет старше, мы все же побываем в Москве  и посетим этот город. Только вот сколько это все будет стоит самим родителям? Ведь взрослые зарабатывают деньги совсем не играючи, как в этом городе. 

[показать]

Первая Кидзания появилась в Мексике в 1999 году. Сегодня ее парки открыты для детей всего мира — от Японии до Мексики, от России до Чили. Международный паспорт кидзанийца действителен во всех парках мира и хранит отметки о каждом визите.
Кидзания совсем не похожа на привычные парки аттракционов. Здесь детям не обещают исполнить все капризы — вместо этого им предлагают полезные знания, ценный опыт, яркие впечатления и возможность быть самостоятельными.
Когда ребенок идет по улицам Кидзании, он видит больницу, университет, музей, театр и все то, что должно быть в настоящем городе. В любой из этих активностей можно устроиться на работу и попробовать свои силы в самых разных профессиях. Детям под силу справиться даже с очень серьезными задачами: они сами управляют самолетами, создают телевизионные программы, тушат пожары, проводят исследования в лаборатории, выполняют секретные миссии и выступают на сцене театра.
Путешествие начинается в аэропорту Кидзании, где посетителей встречает настоящий самолет. Миновав вход, ребенок оказывается внутри города — и здесь тоже все настоящее! Путешественники могут прогуляться по бульвару, дойти до центральной площади и полюбоваться местными достопримечательностями. На улицах есть светофоры, по дорогам ездят автобусы, даже урны устроены, как это должно быть в реальном мире: с раздельным сбором мусора для последующей переработки.
В аэропорту Кидзании всем посетителям выдают браслеты, которые гарантируют, что ребенок не уйдет из парка без взрослых. Детский браслет связан с браслетом взрослого и позволяет контролировать передвижение ребенка из активности в активность. Опытные зупервайзеры следят, чтобы дети соблюдали правила безопасности. Каждый сотрудник прошел тренинг по взаимодействию с детьми, который включает основы детской психологии.
В Кидзании есть собственная валюта — это кидzо. Ребенок зарабатывает свой первый капитал и сам выбирает, как им распорядиться: открыть сберегательный вклад, оплатить занятия в автошколе или, например, потратить все на игрушки в «Детском мире». 
Скорее всего, первой зарплаты не хватит, чтобы сделать все это сразу — в этот момент ребенок начинает принимать первые финансовые решения.

[показать]

Что то сил у меня становится все меньше и меньше. Чувствую еще парочка таких ночей и от меня уже ничего не останется. Уже просто не замечаю утром ничего и отвечаю на автомате не расслышав вопроса. Кофе не спасает , для меня этот вариант только на пару часов в лучшем случае. За окном темно, еще один фактор, который влияет на состояние бодрости и покоя. А сынуля отказывается прекращать ночное кормление. Сейчас пересматриваю режим дневной, чтобы ночью спать нормально. Сегодня была первая ночь и теперь надо еще дорабатывать систему. Предлагают вариант, если ночью просыпается, давать вместо смеси воду. Мол пару раз так попьет воды и уже ради этого просыпаться не станет. Ага, сейчас... Некоторые дети очень настырные и родители быстрей сдадутся. Но будем пробовать. Уже 7 месяцев все же, пора спать всю ночь, 8 часов так точно. 
Сейчас посмотрела на свои руки...Не ожидала, что у меня могут появится бицепсы и трицепсы (имею ввиду вырасти, чтобы быть заметными). Все же тренировки дают свои результаты. Но для меня важно не накачать мышцы, чтобы они стали огромными, нет. Я всего лишь их укрепляю и подтягиваю тело, чтобы оно смотрелось приятно. А вчера на BodyPump пришлось на руки взять по 5 кг заместо 4, т.к. все гантели разобрали. Теперь вот думаю постепенно полностью перейти на этот вес. Тяжело, больно и под конец уже невыносимо, но зато именно при таких условиях и будет результат. У меня так же было и с 4 кг вначале, но потом все нормально пошло. На ноги я пока увеличивать не стану, до февраля так точно, а вот в феврале думаю все же сделать штангу на 2 кг тяжелее. Стоять на месте тоже не вариант и годами работать с одним весом. У меня есть цель, до какого веса штанги хочу дойти и буду к этому стремиться. К тому же осталось не так уж много. 

Снова я здесь. Дел хватает и поэтому не могу каждый день писать в дневнике. Но это ведь не проблема? Не так ли? 
Вчера ездила получить свой заказ. Решилась попробовать печенье "орешки" домашнего приготовления и выбрала девушку, которая чаще всего мелькала в ленте новостей ФБ и у нее было много положительных отзывов. Так вот, сегодняшнее утро начала именно с этой вкуснятины. Не пожалела и думаю , что , когда захочется снова такого печенья, то у меня теперь есть любимый мастер "орешков" =) Надо будет попробовать и другие вкусности заказывать. Давно хотела безе рулет, но все не доходило дело заказать. Так что план есть, но вот когда он воплотится в жизнь? 
На всякий случай, вот рецепт печенья детства, которое многие помнят и любят:
 

Remake древнего анекдота.
Воздушный шар сбился с курса, и воздухоплаватель срочно опустился с ним вниз. Увидев внизу человека, он спросил:
— Извините, где я нахожусь?
— Вы находитесь на воздушном шаре, в 15м над землей. Ваши координаты — 5°28’17″ N и 100°40’19″ E.
— Похоже, вы математик, — вздохнул воздухоплаватель.
— Да, я математик, — согласился прохожий. — Как вы догадались?
— Ваш ответ, по-видимому, точный и полный, но для меня совершенно бесполезный. Я по-прежнему не знаю, где я нахожусь, и что мне делать. Вы мне нисколько не помогли, только напрасно отняли время.
— А вы, похоже, из управленцев, — заметил математик.
— Я действительно топ-менеджер серьезной компании, — воспрянул воздухоплаватель. — Но как вы догадались? Вы видели меня по телевизору?
— Зачем? — удивился математик. — Судите сами: вы не понимаете ни где вы находитесь, ни что вам следует делать, в этом вы полагаетесь на нижестоящих. Спрашивая совета у эксперта, вы ни на секунду не задумываетесь, способны ли вы понять его ответ, и когда оказывается, что это — не так, вы возмущаетесь вместо того, чтобы переспросить. Вы находитесь ровно в том же положении, что и до моего ответа, но теперь почему-то обвиняете в этом меня. Наконец, вы находитесь выше других только благодаря дутому пузырю, и если с ним что-то случится — падение станет для вас фатальным.

[500x300]

Ну что сказать. В пятницу муж склонил меня на темную сторону и я осталась дома. Понимая, что, если я уеду на тренировку, то он снова возьмется за ремонт лоджии, я решила все же сдаться, чтобы и он мог отдохнуть. Да, я хочу скорей закончить весь этот бардак и грязь с ужасным запахом краски в  спальне, но так же я очень люблю мужа и хочу, чтобы он иногда отдыхал. Так что мы заказали еду в Vapiano и прекрасно провели вечер. Так же  в холодильнике появились тортики по воле мужа и он уговорил попробовать немного каждого. Так что я и рада и расстроена. Теперь на этой неделе как минимум 3 раза надо в зал, больше увы не получится,т.к. ребенка вечером к врачу да и в пятницу дорогой едет купаться в прорубь. Надо отпускать, не бухать же он идет =) Да даже,если захочет отдохнуть с другом и посидеть где то, то и тут отпущу, у нас по поводу этого проблем нет. 
Ну а вчера мы ездили в город посмотреть на елку. Ярмарки уже нет после НГ, но живая елка все еще на месте. Правда , как только мы вышли на Ратушу, то взору предстала наша эстонская Пизанская башня. Ёлка покосилась на один бок и казалось, что она все же скоро рухнет на землю. Пофоткались с сыном и пошли искать знаменитую блинную, куда муж еще в детстве ходил. Нашли почти сразу и отведали вкуснейших блинчиков. Блин один, но огромный и начинки они там явно не жалеют. На обратном пути видели как красавицу хвойную оцепили и видимо собирались поправлять. Ждать и смотреть смысла не было и мы ушли в магазин и потом уехали домой. 
Вот так прошел наш Старый Новый год.