Вот человек жалуется: "Мне плохо". Что он может сделать, понимая что нужно выходить из этого состояния? Варианты ответа?
Напиться. Неправильный ответ. Не факт что поможет, а если и поможет, то ненадолго, после чего станет ещё хуже - таково угнетающее действие формальдегидов на мозг.
Пойти заняться спортом. Неправильный ответ. Попробуй заняться спортом, когда не то, что ходить, руки не подымаются. Хочется замереть и смотреть в потолок, на котором даже мух нет. Всяческие прогулки и прочие активные виды жизни отметаются по той же причине.
Послушать какую-нибудь музыку. Неправильный ответ. Веселая музыка явно не в кассу, а грустная ещё больше усугубит плохое настроение. Промежуточные варианты не подходят, потому что они непонятны и только раздражают своей непонятливостью - то ли они веселы, то ли грустны.
Поесть шоколад. Неправильный ответ. Где же его взять то? Заранее приготовить что ли?! Я иду на работу и думаю: "Ага! У меня сегодня будет плохое настроение. А не взять ка ли мне шоколаду?".
Поговорить с кем-нибудь из друзей. Неправильный ответ. Разве можно вываливать на друзей, которые в данный момент работают в поте лица свои сопли и нюни. Это во-первых. А во вторых: и что ты им скажешь? "Мне плохо". " А что случилось?" "А ничего не случилось". Тогда как он может помочь? А говорить то не хочется.
Поговорить со спутником (жизни). Неправильный ответ. После стандартного "Что случилось?" последует всё тот же распрос что да как и размышления в слух, что во всём виноват именно он - близкий человек. Приехали. Был один я со своими заболевшими тараканами в голове. Теперь нас двое. Это раз. Да и может действительно спутник то влияет? Как тогда быть?
Поговорить с психологом. Неправильный ответ. Дорого.
Суицид. Неправильный ответ. Нельзя.
Хрен его знает.