О хорошем надо писать, когда кажется, что все плохо. Через пресловутое немогу-нехочу-небуду и через ушлавдепрессию-никогонехочувидеть.
Чтобы понять, что не все так плохо, все не так плохо, и что все совсем не плохо. Да, и вообще, чтобы понять, что хватит преувеличивать.

Думать о хорошем - это сродни самовнушению "я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины...". Только мужчины все равно не смотрят, и красивее не становишься. Зато от грустных мыслей и переживаний отстраняешься, на какое-то время перестаешь об этом думать.
Еще можно применить "метод антонимов", противопоставляя грустному что-то позитивное.
Вот любимый парфюм почти закончился, но им все еще пахнет зимний шарф.
Зима, правда, тоже почти на исходе, но это означает одно – весна. Ну и т.д., посамообманываемся дальше.

А еще можно вспомнить о том, что счастье начинается с возможности делать именно то, что тебе хочется, не оглядываясь на обстоятельства, чужие мысли и мнения, и развивая тему, спастись печеньем с ломтиком шоколадки.

Ведь жить можно так, как получается или жить можно так, как хочется. Даже если и не всегда получается.