Терпения и ещё раз терпения - тогда всё получится! :)
Знаю по собственному опытку, как нелегко перебороть привычку к "кислородной палочке" :))

Янтарная_кошка,
Спасибо за поддержку!
Терплю...
Мне стали мешать мои же собственные руки. Не знаю куда их девать...

держись... мы в тебя верим...

Кот_Бегемот, а эспандер не поможет руки чем-то полезным занять? :)

extraodinary,
Лена!
Спасибо за поддержку!

Янтарная_кошка,
Хм... А мысль интересная! Вот только где мне на работе его отыскать?
Но подумаю, и вправду хорошая мысль!!!!
Спасибо!

Кот_Бегемот, раньше они в аптеках продавались, а сейчас, наверное в спорттоварах каких-нибудь.
Кстати, как один из вариантов отвлечения организма могу предложить яблоки. В первую недею я их столько сгрызла, что потом полгода вообще видеть не могла :)))))

Янтарная_кошка,
А я только что худел!:-))) И именно яблоки мне помогли это проделать! Похудел на 8 размеров!:-) Не, яблоки мне сейчас нельзя...:-))))

Кот_Бегемот, я тоже так хочу!!! Ну, не на 8 размеров, а хотя бы на 4 :)))
Но у меня не получается.. Как всякий уважающий себя хищник, я мясо люблю... И молоко со сметанкой тоже...

держись!
я последний раз 2 недели продержалась :)))
насчет 8 размеров приврал, конечно :)) но все равно завидую! Тож хочу... Пошла за яблоком.

Чтобы бросить курить нужно просто однажды взять и бросить. По себе знаю. Много лет по сто раз бросала :) А надо было всего один. И честно скажу, неделю-две мучилась без сигарет, да и то не сильно, скорее по привычке.

Та_самая_Эль,
Не, не приврал! На самом деле на 8 размеров. И пятый день не курю. Удержится ли вес, вот в чём вопрос. Сразу два параметра контролировать будет, конечно, трудно.
Спасибо за поддержку, Эльк!!!:-)

Marinn,
Именно так и сделал. Взял и бросил. Никогда до этого не бросал, знал, что не получится.
В этот раз распечатал пачку, выкурил последнюю сигарету и выбросил с седьмого этажа шесть нераспечатанных и одну практически полную пачку сигарет и следом четыре зажигалки, в том числе и zippo...

Да-да, Кот Драгоценный,
выбросить их с полной высоты!!!!

Вы представьте себя космонавтом. Мне чертовски запомнилось, как кандидаты в американский отряд космонавтов, пройдя полностью медицинский отбор и т.п., получив вердикт, что их могут принять при условии бросить курить, - а таких кандидатов на протяжении лет было несколько, и каждый из них буквально сразу бросал курить как ни в чем не_бывало, просто силой воли. Стимул был, решили бросить - и бросили.

Поддерживаю! Восхищаюсь!!!

поздравляю!
конечно ты выдержишь!

УБЕЙ СЕБЯ АП СТЕНУ!!

[600x600]

Имя:
Надпись:

GenuineLera,
Спасибо за поддержку, Лерушка!!!

блииин....я тоже хочу бросить...
меня даже на день не хватает

Берегиня,
Спасибочки!
Я постараюсь!!!

0x00,
Твоя стена поверила тому, что Я БРОСИЛ КУРИТЬ!!!!!!!
Ура!!!

Исходное сообщение Schadow
блииин....я тоже хочу бросить...
меня даже на день не хватает

Единственное, что могу посоветовать, это вот эту книгу
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
На самом деле, Аллен Карр не даёт никакого способа бросить курить. Но! Самое смешное, что бросить, прочитав эту книгу, гораздо легче. Проверено. Не курю уже шестой день!!!

Да,худеть трудно,бросить курить наверно ещё сложнее.Самой сейчас нужно худеть на 7 кг.Хожу нервная,но я должна!интересно,кто первый сорвёться?или мы всё-таки переборем себя?:)Держись!ты не один!ещё заду как нибудь.интересно стало...получиться или нет...

Katy301,
Обязательно получится!
И у тебя, и у меня!!!

надеюсь...

да бросишь!не парься!

если ещё не сорвался.
могу дать совет: покупаешь пачку, достаёшь сигарету и ходишь с ней. делаешь вид, что куришь. удовольствие от курения: осязание, общение+ нра выдыхать дым и только потом запах и вкус табака. большой минус- организм требует никотина((( но в основоном у людей- психологическая зависимость
ещё совет: купи индийские сигареты в спец магазине биди или бидис называются- они без никотина. НО влияют на психику, в сущности по вредности такие же как сигареты... зато бросишь
ещё совет: ешь больше.

Сбрендившая_Белка,
Нет, не сорвался!
Не курю 12-й день. Трудно. Но не курю.
Спасибо за поддержку и советы.
Вот чего точно не буду делать - это много есть!
Я ж только что худел!:-)))

попробуйте аллена карра

Abbildung,
Так именно его и попробовал!:-)
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/

Не в тему, но...

можно   оформлять

       стихи

          удобно,

как тебе

     того 

             хочется

(выше была проверка тега < pre > )