Меня все спрашивают, что я люблю больше - практиковать йогу в одиночестве в полной концентрации и внутреннем сосредоточении или когда со мной присутствует малышка?

Однозначного ответа нет, оба варианта мне нравятся и я люблю каждый, но однозначно могу сказать, что присутствие ребенка на практике никак не влияет на качество. Мне нравится чувствовать ее рядом, чувствовать как она наблюдает за мной и проявляет интерес к этому. Очень хочу, когда она подрастет заниматься вместе - ведь это так весело!

Статья по йога-мам в блоге очень мне близка. У кого есть детки - бегом заниматься)

Ссылка на статью https://svitlav.com/yoga-mamyi-v-instagram/