Вы знаете, что негативные эмоции являются главной причиной старения организма?
Западные учения развития человека считают, что только мозг способен контролировать эмоции человека. А вот восточные учения, имеющие тысячелетний опыт, свидетельствуют о том, что не только мозг, но и внутренние органы определяют эмоциональное состояние.
Давайте обратим внимание на состояние внутренних органов. Согласно восточной медицины, каждый орган человеческого тела соответствует одному из пяти элементов: Вода, Земля, Огонь, Металл и Дерево. Именно равновесие между этими стихиями определяет наше настроение. Нет равновесия – нет настроения. Чтобы стимулировать процесс гармонизации этих пять элементов, угадайте, что нужно делать? Улыбаться!!!
Да, да… улыбаться! И не только новому дню, а и своим внутренним органам!
Метод «внутренней улыбки» был открыт Мастерами Дао в Древнем Китае. Улыбаясь внутренним органам, человек перемещает энергию Ци, образовывая тем самым энергию высокого качества, которая способна лечить и омолаживать.
Эта энергия преобразует негативные эмоции в позитивные, мы расслабляемся и успокаиваемся. Достигаем состояния гармонии, равновесия и концентрации внимания.
Так что хотите быть молодым, здоровым и успешным человеком, продолжайте улыбаться:
-улыбайтесь своим внутренним органам,
-улыбайтесь новому дню,
- улыбайтесь людям.