Это цитата сообщения Натарадость Оригинальное сообщение
ЗДРАВА - ДЕТОКСИКАЦИЯ
Как избавиться от лишнего
Весна — самое время привести свой организм в норму.
Детокс коктейли придут на помощь в этом деле и помогут подготовиться к летнему сезону полезно и вкусно.
Предлагаем Вашему вниманию 6 рецептов детокс-коктейлей!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря.
Принимать натощак, за полчаса до завтрака.
Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток. Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить.
После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды.
Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок. Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды.
Пейте натощак за полчаса до еды.
Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды.
Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
https://ok.ru/rusbezkres/topic/68819365424074
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Черный список продуктов для детей и взрослых!!!
Часть 2 - ОЧИЩЕНИЕ -ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ
...
Часть 6 - ОЧИЩАЕМ ЛЕГКИЕ
Часть 7 - ОЧИЩАЕМ СОСУДЫ!
Часть 8 - ЗДРАВА - ДЕТОКСИКАЦИЯ
Часть 9 - ОЧИЩЕНИЕ С УМОМ!
Часть 10 - ТРОЙЧАТКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ