• Авторизация


МАКАРОНЫ С ТУНЦОМ КОНСЕРВИРОВАННЫМ 17-04-2016 11:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение




[500x263]

Приготовьте по этому рецепту вкусные макароны с консервированным тунцом – это слегка необычное блюдо разнообразит повседневный рацион.

Еда может быть простой и быстрой, но при этом сытной и полезной. Пример такого блюда – макароны с консервированным тунцом. Эта полезная рыбка прекрасно сочетается с любыми макаронными изделиями, создает главный вкусовой акцент этого блюда, а подавать его можно в любое время дня, так как оно получается достаточно легким.

  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 20 минут
  •  
  • ИНГРЕДИЕНТЫ:
  •  
  • макароны, 300г
  • помидор, 3-4шт
  • тунец, 1 банка (консервированный)
  • лимон, 1ч.л. (сок)
  • имбирь, 1/2 ч.л. (молотый)
  • перец
  • соль
  •  
  • КАК ПРИГОТОВИТЬ МАКАРОНЫ С ТУНЦОМ КОНСЕРВИРОВАННЫМ:
  •  

  • [500x321]

    Мелко нарезать помидоры кубиками, выложить в сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарить до мягкости 4-5мин.

    Открыть баночку тунца, жидкость слить, размять рыбу вилкой и добавить в сковороду к помидорам, туда же всыпать имбирь, подсолить, добавить сок лимона, перемешать.

    Отварить до готовности макароны в кастрюле с кипящей подсоленной водой, слить воду, выложить макароны в сковороду к соусу из тунца и помидоров.

    Перемешать макароны с соусом и вместе потомить 2-3мин под крышкой.

    Подавать макароны с консервированным тунцом горячими.

    Приятного аппетита!

Посыпьте блюдо мелко тертым сыром при подаче – будет еще вкуснее!



 

источник

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник МАКАРОНЫ С ТУНЦОМ КОНСЕРВИРОВАННЫМ | свет_в_окошке_Лидия - Лидия | Лента друзей свет_в_окошке_Лидия / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»