По утрам я делаю стойку "Петуха" -
Колено пОднято, а глаза закрыты.
Равновесие держать - затея неплоха,
Когда сосуды и иммунитет убиты.

Для начала - всего одна минута.
Да не качайся ты, баланс держи.
Представь, что скользко на маршруте,
А впереди клубят крутые виражи.

Но ты в строю и ты натренированна.
Круженье, шум в ушах остались позади...
Подвижна ты, верёвками не скована.
Стой в позе "Петуха" -
себя здоровьем награди!