я сегодня поскользнулась на собственной пятке
ага).... и плавно ушла в шпагат...
хи.... конечно ж шпагата я делать не могу.... но пятка оказывается настолько гладкая, что скользит по полу деревянному крашеному... и пытается увлечь за собой всю ногу.... но мышцы под коленом и в паху крепки и дубовы настолько, что готовы порваться, но в шпагат пойти? - никак... скорее порвутся....
так, про пятку... гладенькая она благодаря тому крЭму, что пользую постоянно здесь в деревне... состав - календула (мазь из тюбика), смешанная с витаминами А и Е .... и руки ублажаю этим же...
в городе тоже пользуюсь, но там эффект как-то мало заметен по причине отсутствия раздражающих факторов... а тут. - просто во двор выскочишь, сунув босы ноги в калоши, и усе) - лапки можно мыть)))) а прополка? - кожа на руках дыбом встает))))... так чего об этом? - все это знают....
и кремчик меня прям спасает-спасает))))
ну, и про шпагат... значит, заскользила я... в доли секунды поняла, что сщас будет травма - и не столь за мышцы, сколь за колено испугалась.... завалилась на бок... бок стукнула... вес-то в теле, однако, немаленький.... стукнула не сильно - все же жирок жирище! спас - слой хороший! амортизация произошла...
потом мысли в голову полезли, что вот на шпагат бы как научиться.... да в 60-то (17.08.2019 в 10.00) как шлепнуться на пол, растянув ножищи на 180 град....., да сфотать, да в соц.сети....ммммм))))))
конечно, яндекс мне ответил тут же: "вам, Нина, нужно тренироваться! вам боле 50-ти? ОООО!!!!! но все равно можно... главное, тренера найти.... и чтоб тренировки под присмотром, а то неровен час..."
- а без присмотра со стороны можно?
- нуууу.... даааа..... но! ведь уж 50! что? боле 55? ООООО!!!!!.....??????????????..... может, манной кашкой успокоитесь?.....
- 
