• Авторизация


Прогулка в сентябре, 2025 05-09-2025 10:17


Вот и сентябрь наступил, прогулки мои ежедневные продолжаются. 
1.Никак не ожидала и в сентябре увидеть цветущий колокольчик Такесиму. Не то запоздал, не то у него лето не кончается...
IMG_20250903_072849 (700x700, 605Kb)

гуляем
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Тот самый "идеальный день" от Русаллы 04-09-2025 23:04

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Тот самый “идеальный день” рассказ



1.
f82d41c8857711f0b34632a20f44992f (700x700, 742Kb)



Знаете, дорогие друзья, тот самый “идеальный день”, о котором я, Алла, профессиональный художник-декоратор, вам рассказываю… Это не случайная удача, не подарок судьбы, а результат долгого пути. У него было своё “до”, и это “до” пахло не свежей краской, а скорее, пылью разочарований и тишиной мастерской, в которой давно не слышно было тихого скрипа кистей.
далее
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Библиотека в шведском городке 02-09-2025 17:44

Это цитата сообщения Atalie Оригинальное сообщение

Вчера я зашла

в местную библиотеку. Здание красивое, было интересно как внутри. Попросили людей не снимать, ну не больно и надо. Хотя они там были. Для городка с населением около 25 тысяч шикарно по-моему.

1.
IMG_20250828_135441571_HDR (525x700, 396Kb)

2.
IMG_20250828_135905294_HDR (700x525, 473Kb)

3.
IMG_20250828_135610910_HDR (700x525, 378Kb)

4.
IMG_20250828_135742038_HDR (700x525, 363Kb)

5.
IMG_20250828_135833517_HDR (612x700, 480Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Начался грибной сезон 31-08-2025 23:36


... в Самаре. Официально СМИ в инете сообщили, что ленты пестрят лукошками с подосиновиками, сыроежками и маслятами. Мне же на улице Олимпийской попался чешуйчатый  трутовик. Даже по молодости своей вполне съедобный бывает.

IMG_20250830_123153 (700x700, 537Kb)

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
С ореховым (хлебным ) Спасом! 29-08-2025 17:38

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

С ХЛЕБНЫМ СПАСОМ!

Ореховый (Хлебный) Спас

 

Ореховый Спас неслучайно называется Третьим – он замыкает череду особых августовских праздников славян, посвященных сбору плодов нового урожая. После Медового и Яблочного Спаса 29 августа отмечается Ореховый Спас.

Его название, как и предыдущие – Медовый и Яблочный – является народным, оно связано с земледельческим календарем и уходит своими корнями в глубину веков.

Это старинный славянский праздник, который существовал ещё до крещения Руси. Помимо привычного названия, Ореховый Спас также называют Хлебным, Нерукотворным, Холщовым. Ведь орехи всегда были пищей людей-богов, вот и И.В.Мичурин говорил, что орех станет третьим хлебом. Сейчас пришло время возрождения пищевых лесов и лесосадов .

В средней России с 29 августа начинали заготовку лесного ореха (лещины), в южных районах – грецких орехов.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как готовить кускус 28-08-2025 17:33

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Быстрые блюда из крупы, которую даже варить не надо (сразу 5 вариантов)

Отличные блюда для летнего меню (5 вариантов)! Готовятся быстро и легко. Они из крупы, которую даже варить не надо. Ее можно соединять с любыми овощами, тогда получаются прекрасные гарниры, легкие вторые блюда или салаты. Или с мясом, тогда можно приготовить легкие быстрые супы. Все блюда очень вкусные.

1. Самый быстрый гарнир без варки.

 Для приготовления блюд использую кускус. Это отличная крупа, которая готовится очень быстро, и всегда получается рассыпчатая. Промывать крупу не надо. Кускус уже обработан и готов к употреблению. Промывание крупы может привести к тому, что крупинки слипнутся и блюда не получатся рассыпчатыми. Отмеряем кускус стаканом (1 стакан, объем 250 мл, вмещается 180 г крупы).

Высыпаем кускус в ковш или в любую другую глубокую посуду, добавляем соль и растительное масло (1-2 ст. л.). Растительное масло можно заменить на кусочек сливочного масла.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ещё дача, август 2025, часть2 28-08-2025 10:31



Конечно, в прошлой части я забыла сообщить о самом главном дереве на даче. Это кедр, привезенный хозяйкой с севера, где она раньше и жила.

1.деревце долго адаптировалось, а в этом году росло не по дням, а по часам. Слева от него голубая ель, горная сосна, обещавшая сильно не расти, поскольку горная и растёт на альпийской горке. Но тоже выросла уже выше 1,5 метров.

IMG_20250810_084438 (700x700, 504Kb)

Ещё дача
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
У всех грибочки... 27-08-2025 08:43


и у нас грибочки. Все лето фотографировала грибы на газонах. Почти всегда они оказывались съедобными или условно съедобными. На прошлой неделе, путешествуя по Шигонскому району, остановились на обочине лесопосадки. А там маслята повсюду, правда, только вылезшие из под земли. Вот как это выглядело при обработке на столе. Рыжик попался только один. Сыроежки в том леске никто не брал. Сборщиков тоже было много:).

1.
IMG_20250821_173256 (700x700, 485Kb)

маслята и два рыжика
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Новости озера Песчаного 24-08-2025 12:28


Почему-то картинки добавились вверх, а не вниз.:(

1.эта загадочная птица оказалась индоуткой. Как оказалась на озере не понятно.
[700x700]

2.люди тоже плавают по озеру.
[700x700]

3.утки выросли .
[700x700]

4.фонтан поближе.
[700x700]

5.здесь живут лебеди и гусь, утки тоже.
[700x700]

6.лебеди в своих загончиках.

[700x700]Гибнувшее озеро стараниями жителей и администрации вернулось к своей обычной жизни. Фонтан работает, рыба множится, кряквы растут, гусь и лебеди радуют посетителей. Последние радостно катаются на лодках и катамаранах. А вчера среди крякв я наблюдала индоутку.

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Дача, август 2025 23-08-2025 18:51



Цветник тянется от ворот до дома. Каждую неделю в нем что-то меняется. Вторая декада августа -цветут флоксы.

IMG_20250810_085032 (700x700, 745Kb)Дача не моя, подруги. Бываю практически каждый год последние лет 13-14. И вижу как все вокруг становится трудами подруги все краше и краше. 

далее
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Поездка на дачу, август 2025 19-08-2025 22:14


Подруга уговорила,- я должна побывать на её даче. Наверное, с 2010 г. летом эта поездка обязательна.. И каждый раз удивляет красота самарских окрестностей и дачи тоже:). Едем от Самары в сторону Алакаевки.

1.
IMG_20250812_075415 (700x700, 344Kb)

Едем
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Уличный праздник 01-08-2025 12:49



Такое событие случилось в последний день июля, 31июля 2025г. ,  на улице Молодогвардейской.

1. Плакат, сообщающий о событии у дверей "Пятёрочки" на Молодогвардейской.

IMG_20250731_183706 (700x700, 415Kb)

Краеведческий фестиваль
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Лилейники 30-07-2025 13:28


Совершенно неприхотливое растение. Сколько помню лето в Самаре, оранжевый лилейник обязательный атрибут. В палитре красок лилейников нет только абсолютно белоснежного  и чисто синего оттенка. Нередки сочетания нескольких цветов. Чаще всего название лилейника передает ярко и образно цветовую гамму лепестков.

1.Самый распространённый лилейник дикий. Известен в культуре уже 150  лет. Выходец с Дальнего Востока. Диаметр чашечки 12 см. Каждый цветок живет один день. Поэтому его народное название -красноднев.

IMG_20250716_125336 (700x700, 625Kb)

Лилейники
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
От Агнешки75 в мой день рождения, цитирую с благодарностью 25-07-2025 12:26

Это цитата сообщения Agnieszka75 Оригинальное сообщение

Леночке genny-rio к дню рождения

Самарской, своей давней подружке,

Леночке,

к ее июльскому дню рождения

 букет раскудрявого цветения,

лилейного обаяния и саранок очарования.

136535191_DSC09946 (700x525, 464Kb)
Тигровая наша саранка,
Светская барышня, не крестьянка.....
Изящные ножки в бархатных башмачках...
Готова  к торжеству...ну, просто АХ!..

Бал саранок в честь именинницы Елены Прекрасной - ДАЛЕЕ
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Борщевик 22-07-2025 10:02

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

БОРЩЕВИК - так ли страшен на самом деле? Или его история, легенды и магия

Думаю, что борщевик, известный своими крупными листьями и внушительными размерами, не только привлекает внимание своей внешностью, но и окутан множеством легенд, которые сегодня мы и разберём с вами!

Среди людей бытует мнение, что борщевик обладает уникальными магическими свойствами - а какими - читай ниже!
__________________
Борщевик — эта трава-мурава, чем-то похожая на гигантский укроп, способна вырастать на высоту до 3-4 метров
____________________

 

ИСТОРИЧЕСКИИ ИСТОРИИ:

🍃 название наш борщевик имеет полное - [борщевик Сосновского] - в честь оного учёного мужа-ботаника Дмитрия Сосновского.

🍃 наш "малыш" занесён в Книгу Рекордов Гиннеса - как самый крупный сорняк.

🍃 в ботаническую науку СССР пришёл наш борщевичок в 1940е годы с Кавказа - где и начал активно изучаться.

 ⚠️ Что делать при ожоге? ➖промыть кожу водой с мылом. ➖ закрыть от солнца на 2-3 дня. ➖ если появились волдыри - обратиться к врачу,

🍃 считается, что сорняк (в настоящем) был привезен в Центральную Россию из Грузии по личному указанию советского лидера Иосифа Сталина.
Именно тогда он стал использоваться в сельском хозяйстве, однако вскоре вышел из-под контроля и заполонил собою очень много земель.
По этой то причине борщевик Сосновского среди народа также прозвали [местью Сталина] или [травой Сталина].

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Не римская мозаика:) 19-07-2025 22:54



Гуляя однажды по улице, вынуждена была свернуть во двор дома. Шли ремонтные работы. И увидела нечто необычное. Обычная пятиэтажка на протяжении одной квартиры украшена мозаикой. Дорожка выложена под окнами камешками, видела их изготовление из цемента где-то на просторах инета, тоже с мозаичными элементами.

1.Когда попыталась поискать сведения о явлении, Яндекс определил, как римскую мозаику. Очевидно, что это не имеет отношения к шедеврам времен Римской империи.

IMG_20250712_180543 (700x700, 506Kb)

далее
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Аудиорассказы/Радиоспектакли 16-07-2025 23:01

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Аудиорассказы | Радиоспектакли.

audiorasskazy (512x384, 47Kb)
Аудиорассказы .

Когда я занимаюсь домашними делами,
люблю послушать что нибудь интересное.

Нашла большую подборку Аудиорассказы
и слушаю, слушаю...

Интересно
и домашние дела продвигаются быстрее.





Серия сообщений "театр":

Часть 1 - Ледяная музыка из Норвегии в ледяном городке в Перми.
Часть 2 - В Пермь приехал Венский овощной оркестр.
...
Часть 5 - Красивейшие оперные театры мира. Фотограф David Leventi.
Часть 6 - Рубаи Омара Хайяма | Фильм-балет.
Часть 7 - Аудиорассказы | Радиоспектакли.
Часть 8 - Мой любимый балет: "Лебединое озеро", композитор: Петр Чайковский.
Часть 9 - Балет “Жизель”.
...
Часть 17 - Как правильно ходили в театр в XIX веке: Наряды, нормы поведения, распределение мест и другие правила. Картины разных художников.
Часть 18 - Маргарита Алигер — За кулисами: Стих. Видео.
Часть 19 - Художник Александр Бенуа. Эскиз декорации к балету "Петрушка."


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Код нашего здоровья 16-07-2025 10:44

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Код нашего здоровья.



image

Мы все хотим жить долго…. Но для этого нужно постоянно контролировать определенные маркеры здоровья, 10 «волшебных» цифр, которые расскажут все о вашем самочувствии.

1. Индекс массы тела (ИМТ).
Он показывает соотношение веса человека к его росту. Посчитать его несложно:
ИМТ= Масса тела (кг) : Рост( в квадратных метрах) .
Верхней границей нормального ИМТ является 25. Все, что выше,- это уже ожирение со всеми вытекающими рисками для здоровья: от сердечно-сосудистых заболеваний до онкологии.
Слишком низкий показатель- меньше 18,5 – тоже ничего хорошего не принесет, особенно для иммунитета.

2. Глюкоза в крови.
В норме ее концентрация в крови не должна превышать 5,5 ммоль/л. Если цифры выше, нужно обязательно обследоваться, что бы вовремя диагностировать диабет.

3. Гемоглобин.
Норма: 135-160 г/л для мужчин и 120-140 г/л для женщин. Если гемоглобин упал ниже этихъ значений, пора принимать меры. Ведь этот белок- главный поставщик кислорода к нканям нашего организма. Его количество влияет на память, внимание, выносливость, физическую силу и даже на продолжительность жизни.

4. Холестерин.
Главный враг здоровья наших сосудов и частый виновник инфарктов и инсультов. Тревожный звонок – уровень холестерина выше 5,2 ммоль/л. В этом случае пора обследоваться на наличие атеросклероза.

5. Артериальное давление.
Подтачивать наше здоровье и снижать функции органов и систем оно способно практически незаметно. Периодически измерять его и знать свои показатели надо обязательно.
"Норма" может варьироваться в зависимости от возраста, пола и индивидуальных особенностей. Составляет 100-130/ 60-89 мм.рт.ст.

6. Объем талии.
У женщины этот показатель должен составлять не более 80 см., у мужчин – не более 94 см. Превышение нормы- признак абдоминального ожирения.

7. Физическая нагрузка.
По подсчетам врачей, спорту необходимо уделять хотя бы 40 минут в день. Подойдет любая активность, но лучше всего аэробные виды спорта – ходьба, бег «трусцой», лыжи, велосипед, плавание и даже бальные танцы.

8. Количество шагов.
Для поддержки здоровья и жизненного тонуса в день стоит проходить от 7000 до 10000 тысяч шагов. Однако, это индивидуально и зависит от возраста, уровня физической активности и общего состояния здоровья.

9. Объем потребляемой жидкости.
Питьевой режим- это здоровые, крепкие сосуды, хорошая текучесть крови, отсутствие тромбов, отложения солей и камней. Ежедневная норма воды -30 мл на каждый килограмм вашего веса, что в среднем составляет 1,5-2 литра, но может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и условий.

10. Количество сна.
Спать следует не менее 7-9 часов в день.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гортензии 16-07-2025 07:20



Гортензии цветут в это лето мощно и практически на каждом газоне, но в основном сорта древовидная белая Аннабель. Она прекрасно подчёркивает прелесть любого цветка.


IMG_20250714_140842 (700x700, 749Kb)

Только гортензии
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Солнце и луна 14-07-2025 20:30



Солнце сегодня стало значительно милосерднее к нам. Весь день оно светило так. 


IMG_20250714_120629 (700x700, 380Kb)
А вот луна вчера ночью выглядела намного ярче.

IMG_20250713_021601 (700x700, 209Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии