Сегодня утром первые солнечные лучи пробились сквозь занавески, спать дальше было невозможно. Вышла на лоджию. Распахнула окно и… увидела яркое солнце, ослепительно горящее в ветвях высокого клена. 

И настроение с утра  поднялось, такое прекрасное начало дня с солнышком!   

Где-то у психологов прочитала: «Жизнь в гармонии с природными ритмами и циклами настраивает вас на более продуктивный и энергичный день. Утро не в том, чтобы добавить что-то в свою тарелку, а в том, чтобы освободить место для ясности и приглушить хаос…

Когда вы наблюдаете за восходом солнца, это естественным образом повышает ваше настроение и, следовательно, уменьшает стресс и депрессию.

Пробуждение  – это подарок, и мы принимаем его как должное. Многие люди не успели сегодня проснуться и поприветствовать новый день. Но вы сделали. Ваш долг — отпраздновать свое существование на этой великолепной Земле».

Что мне золото, светило бы солнышко!

Хорошего продуктивного дня  желаю вам, друзья!