• Авторизация


Салат 13-03-2025 04:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Не факт, что когда-нибудь приготовлю, но на всякий случай. Бесподобный салат: 4 простых продукта в составе

Это сытный, вкусный, гармоничный и совершенно не хлопотный в приготовлении салат. При этом он очень полезен и обогатит организм белком, которого много и в курице, и в фасоли.

 

✔ Отварная куриная грудка 250-300 гр
✔ Луковица половинка
✔ Масло растительное 1 ст.л.
✔ Фасоль отварная или консервированная 1 ст.
✔ Огурец средний 1 шт
✔ Петрушка пару веточек
✔ Майонез 3-4 ст.л.
✔ Соль щепотка
 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Половину средней луковицы нарезаем на тонкие полукольца и обжариваем в небольшом количестве масла. Буквально 1-12 минуты, чтобы лук остался хрустящим.
-2
2. Отварную куриную грудку разделяем на волокна используя две вилки. Перекладываем ее в чашу.
-3-2
3. К курице добавляем лук и перемешиваем продукты.
-4
4. Добавляем в курице отварную или консервированную фасоль.
-5
5. Огурец нарезаем соломкой и так же добавляем к остальным продуктам.
-6
6. Измельчаем и добавляем зелень петрушки.
-7
7. Добавляем майонез и щепотку соли. Перемешиваем.
-8
Подаем салат к столу сразу после приготовления.         https://dzen.ru/a/ZKlLpl35xk7BL64
 
 
 
ПРИЯТНОГО  АППЕТИТА !!!
Ваша  ЛЮБАША  БОДЯ
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат | Madam_Princip - Дневник Madam_Princip | Лента друзей Madam_Princip / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»