4 лучших рецепта диетических котлет!
19-07-2016 22:47
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Куриные диетические котлеты (206 ккал)
Взять 400 г куриного филе, приготовить фарш, добавить 6 яичных белков, 1 столовую ложку молотой овсянки или соевой муки, тщательно перемешать. Фарш можно приправить куркумой, готовой приправой карри без глутамината натрия. Смоченными в воде руками вылепить котлетки, разложить в пароварке и готовить 15-20 минут. Подавать на стол горячими, с соевым соусом и овощным салатом и ананасовым свежим соком.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 4 лучших рецепта диетических котлет! | Videokurs_novinki - Дневник Smeta |
Лента друзей Videokurs_novinki
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»