Время от времени у вас может возникать необходимость наведения порядка внутри себя. Поскольку тема эта очень деликатная, чистку кишечника многие предпочитают делать в домашних условиях.
[639x422]
Способов избавиться от лишнего очень много, но мы сегодня рассмотрим самый простой, но не менее эффективный из них.
Методы Су Джок терапии для чистки кишечника
[показать]Можно проводить массаж проекции толстого кишечника на кисти руки методом Су Джок терапии.
Для массажа можно использовать любой неострый предмет либо пальцы рук.
В начале необходимо в течении 10-15 минут промассировать всю зону толстого кишечника.
Затем прощупать всю проекцию толстого кишечника, найти те зоны в которых возникает повышенная чувствительность или боль, основательно промассировать их до полного устранения неприятных ощущений.
Важно соблюдать указанную на картинке последовательность массажа.
Читайте также: