поужинаем вкусно и сытно
02-07-2019 04:50
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение
Пять ужинов на неделю из одной кастрюли
---5--- Рисовая каша с яблоками
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение
Пять ужинов на неделю из одной кастрюли
|
--1--- Запеканка из риса и кабачков
• Рис - 250 г
• Кабачок - 300 г
• Яйца - 3 шт.
• Лук - 1 шт.
• Сыр твердый - 100 - 120 г
• Перец черный молотый
• Соль
---2--- Оладьи "Растрёпки"
• Рис - 300 г
• Капуста - 300 г
• Яйца - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Перец черный молотый
• Соль
|
--3--- Пирог "Буду ещё готовить завтра"
Для теста:
• Яйца - 4 шт.
• Сметана (или кефир) - 250 г
• Растительное масло - 50 г
• Мука - 170 г
• Горчица - 1 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Разрыхлитель - 1,5 ч.л.
Начинка:
• Рыба - 350 г (у меня 2 банки консервированной горбуши)
• Рис - 250 г
• Зелёный лук
• Яйца вареные - 3 шт.
• Соль, перец
---4--- Тушеный рис с фасолью
• Рис - 300 г
• Фасоль консервированная - 1 бан.
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 1 зуб.
• Тмин - 0,5 ч.л.
• Острый томатный соус - 5-6 ст.л.
• Соль
|
---5--- Рисовая каша с яблоками
• Рис - 220 г
• Яблоки (кислые) - 3-4 шт.
• Масло сливочное - 60 г
• Сахар - 2 ст.л.
• Сметана - 1 ст.л.
• Соль
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник поужинаем вкусно и сытно | selynka - Дневник selynka |
Лента друзей selynka
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»