Прошла первая неделя моего эм... Ну, типа изменения. Я просто не знаю как это назвать.
Всю неделю я считала ккал съеденного, но не отказывала себе ни в чем. Ела и мороженное, и чипсы, и конфеты. Но в таком количестве, чтоб в норму умещалось. Воду пью, ем часто. Начала даже упражнения делать. Жопа болит(
Ужасно любопытно, на сколько меня хватит в этот раз. Предыдущие попытки были недолговечны, мотивацией были отношения. Точнее "малыш, было бы круто, если бы ты похудела". И худела диетами, правда, подходила к ним с мозгами, а не "ооо лишь бы побольше сбросить". Правда, за три года (которые прошли без серьезных отношений), я поправилась примерно на 15-20 кг. Дааа, я жиробасинка.
Ну так вот, летом я участвовала в марафоне, завязанном на психологии похудении, скинула с 83 до 78. А потом опять подзабила, да. И неделю назад весы показали 80. И мозг мне такой "да ты заебала ныть, какая ты жирная и неудачная и нихуя не делать". В общем, сегодня утром на весах 76,7 и это замечательно. Вообще хочу 55. Наверное, годик уйдет на это, еще бы силы воли хватило).