Live
Internet
мобильная версия
Дневники
Личка
Авторизация
Дневник
Ирина_Алиса
Лента друзей
-
Дневник
-
Полная версия
Без заголовка
15-01-2014 09:28
к комментариям
-
к полной версии
-
понравилось!
Это цитата сообщения
LiSu
Оригинальное сообщение
Будем стройненькими
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем нагрузку.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Комментарии (2):
Баба_Тина
15-01-2014-13:26
удалить
Очень хорошие упражнения, но...смотри заголовок!
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
Ирина_Алиса
15-01-2014-15:30
удалить
Ответ на комментарий Баба_Тина
#
Хотя бы для поддержания тонуса)))))))))))))))))
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Ирина_Алиса - Дневник Ирина_Алиса |
Лента друзей Ирина_Алиса
/
Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»