• Авторизация
Дневник ekaterina21 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Устали глаза? 07-10-2014 15:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]
Ну что, засиделись за компьютером так, что глаза лезут на лоб? Пожалейте свои красивые глазки! Дайте им отдохнуть.

Лично я делаю так.
• Закрываю глаза.
• Тру ладошками друг о друга так, что бы они стали тёплыми-тёплыми.
• А теперь закрываю ладошками глаза так, чтобы они не касались век.
• Делаю глазками вверх – вниз, вверх – вниз, вверх – вниз, вправо – влево, вправо – влево, вправо – влево.
• А теперь ещё раз сильно-сильно тру ладошками друг о друга.
• И опять закрываю тёплыми ладошками глаза так, чтобы они не касались век.
• Жду, пока перед взглядом прекратят полыхать буйные узоры.
• Буйство перестало, а узоры остались. Тогда я представляю себе, что я смотрю на чёрный-чёрный мягкий бархат.
• Сосредотачиваюсь на созерцании идеальной тьмы. И ещё так сижу пару минут.

Всё, мои глазки отдохнули! Можно открывать глаза и снова утыкаться ими в компьютер.


[647x341]

Когда узнать захочешь человека,
Смотри в глаза - в них зеркало души.
Они не станут врать, ведь не дано им это.
Глаза не врут - они всегда чисты!

Глаза одних сверкают солнцем,
Глаза других наполнены слезой...
Глаза способны отражать любое чувство,
Они всегда честны с тобой.

Глаза откроют множество секретов,
Ты только повнимательней смотри.
И если на вопросы ищешь ты ответы,
Взгляни в глаза - в них зеркало души... /Из просторов Интернета/

Ясных и светлых вам глазок!



[показать] ekaterina21
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Лена-Бирюсинка 07-10-2014-16:03 удалить
Спасибо, Катюша за пост ! Музыка просто класс ! Чайки, море....у меня подобное на телефоне стоит ))
Пошла делать глазкам приятное ))
Обратиться - Ответить - К полной версии
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА 07-10-2014-18:16 удалить
Спасибо,Катюша!!!Полезныи пост!
Обратиться - Ответить - К полной версии
ekaterina21 07-10-2014-18:44 удалить
Ответ на комментарий Лена-Бирюсинка # Мне очень нравится эта музыка, и я часто её включаю для релаксации. Доброго вечера, дорогая!
Обратиться - Ответить - К полной версии
ekaterina21 07-10-2014-18:45 удалить
Ответ на комментарий ПАНИ_ВАЛЕНТИНА # Да сижу релаксирую. Думаю, дай-ка подключу ещё кого-нибудь к этому полезному делу. Удачи тебе во всём!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Устали глаза? | ekaterina21 - Дневник ekaterina21 | Лента друзей ekaterina21 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»