В книге Дж Пегано по поводу масел указано:

Очень важен рыбий жир и масло из льняных семян, богатые жирными кислотами Омега-3. Их ценность заключается в действии на слизистую оболочку кишечных стенок. Как и кора скользкого вяза, они помогают восстановить повреждения. Весьма рекомендуются препараты, содержащие кору южно-американской лианы «кошачий коготь» (uncaria tomentosa) и масло семян примулы вечерней (primulae veris).

Хотя у меня и есть книга Дж Пегано - я пролистала всю книгу и  что-то подобных утверждений не нашла. Было указано, что  хорошо принимать рыбий и (или) оливковое масло в дополнение  или вместо чая из скользкого вяза 5 дней в неделю. Так же хорошо принимать л-глютамин. И вообще есть данные , что прием масла примулы вечерней или масла бораго (огуречника) при кожных проявлениях себя никак положительно не проявил. Глютамин желательно принимать вместе с глицином.

По поводу витаминных добавок - еще стоит обратить внимание на Таурин, который повышает уровень кислотности желудка.

масла семян чёрной смородины при псориазе (Black Currant Oil)

http://www.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-Bla...-mg-100-Softgels/446/?amp;fr=5

Косметический ингредиент и пищевую добавку blackcurrant seed oil получают из семян черной смородины ( Rubes Nigrum ). Особенностью этого масла является необычно высокое содержание незаменимых жирных кислот омега 3 и 6 серий. В частности, в нем содержится примерно 46% линолевой кислоты (омега 6), 13% линоленовой (омега 3), и 17% гамма линоленовой кислоты (омега 6). Значение этих жирных кислот определяется тем, что они необходимы для построения защитного барьера кожи, а также, что они являются предшественниками обширного класса регуляторных молекул иммунной системы. Так как при ряде хронических кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, экзема и псориаз, обмен незаменимых жирных кислот нарушен, масло семян черной смородины рекомендуют применять в дополнение к медикаментозному лечению при этих заболеваниях и в профилактических целях. Также масло рекомендуется во всех случаях нарушения барьерных функций кожи (например, при чрезмерной сухости кожи) и при ее повышенной реактивности (аллергии). 

Особенно ценной из незаменимых жирных кислот масла черной смородины считается гамма линоленовая кислота (ГЛК), которая практически не встречается в пищевых маслах. Доказано, что она успокаивает воспаление, изменяя профиль сигнальных молекул иммунной системы, а также подавляет активность фермента 5-альфа-редуктазы, благодаря чему уменьшает влияние мужских половых гормонов на кожу, что приводит к снижению жирности кожи и облегчению симптомов акне. Недавние исследования показали, что ГЛК также подавляет образование темного пигмента (меланина), что делает ее полезной в средствах для осветления кожи. 

Богатый источник GLA (гамма-линоленовой кислоты)- у примулы 120 mg на капсулу, а у черной смородины - 140 mg, Омега 3 и альфа-линолевых кислот.  Омолаживающе действует на организм, питает кожу изнутри, снимает различного рода воспаления, боли, в том числе и ПМС, препятствует развитию аутоиммунных заболеваний. Укрепляет сосуды, очищает кожу от угрей (в комплексе).Принимать можно почти постоянно с небольшими перерывами.

А больше всего GLA содержится в масле бораго или огуречника - аж 240 mg 

http://www.iherb.com/Now-Foods-Borage-Oil-1000-mg-120-Softgels/441#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=borage%20oil&rc=333&sr=null&ic