Пришла я как-то к врачу, она посмотрела анализы и , увидев , слегка пониженный гемоглобин сказала, что надо принимать препарат железа. Выписала мне Тардиферон В9 на месяц. Мне показалось, что там уж больно лошадиная доза этого железа.

Но, я как-то, начитавшись, плохих отзывов про него решила, что сначала надо попробовать натуральные средства - у меня как раз был заказан Флорадикс с железом. ЕГо несомненные плюсы - он полностью натурален, в жидкой форме, на основе растительных экстрактов, но одно но - содержание железа в нем маловато будет! Но зато он в жидкой и хорошо усвояемой форме двухвалентного железа.

После первого же приема флорадикса у меня сразу же уменьшилась заметно усталость. И я его принимала в течение месяца.

Потом сдала опять анализы - мой гемоглобин остался на том же уровне, где и был, ни капельки не поднялся. 

Затем внимательно изучила свой препарат. Есть еще просто Тардиферон - он без фолиевой кислоты. Вот мне такой и надо было бы, т.к. мой организм не любит химическую фоливую кислоту. 

В Тардифероне находится железо в виде сульфата железа (двухвалентное железо)содерижт 256.3 мг что соответствует 80 мг активного железа  - рекомендованной дозе в третьем триместре или при кормлении. Содержит в себе мукопротеозу - вещество, которое помогает замедленному высвобождению железа (5-6 ч), что помогает избежать различных побочных явлений , которые могут проявлятся при быстродействующих препаратах (тошнота, диарея, боли в желудки и т.д). Также содержится аскорбиновая кислота , которая помогает всасываться железу и повышает его биодоступность.

В Тардиферон В9 содержится 50 мг активного железа, плюс фолиевая кислота. Что-то в дополнительных ингридиентах я витамина С не нашла. Т.к. в этих витаминах железу помогает всасываться фолиевая кислота. Но на фоне того, что я и так принимаю витамины, где уже присутствует фолиевая кислота, как бы не было избытка. А вот если был бы витамин С , то я бы волновалась меньше, т.к. меня все время тянет есть лимоны - значит, вит С недостаток