Цинктерал прописывают при дефиците цинка в организме. 1 таблетка цинктерал содержит 124 цинка сульфата (45 мг в пересчете на ион цинка)

Сульфат цинка, так же как и оксид цинка - наихудшая форма по усвояемости.

Лучшими формами для усвоения цинка являются - форма глюконата, глицерата цинка, цитрат, ацетат цинка, пиколинат, хелат цинка, монометионин.

Далее, лучше всего витамин цинка усваивается с витамином С. А, также, внимание, прием цинка может вызвать дефицит меди.

Мне нужно подобрать таблеточки на замену ребенку.

Здесь у нас данные по возрасту в потребности различных витаминов - http://www.consumerlab.com/RDAs/

Излишнее потребление цинка может существенно снизить показатели меди и железа, а также уровня липопротеидов высокой плотности («хорошего» холестерина). Кроме того, могут возникнуть тошнота, рвота, диарея, вялость и усталость. 

При лечении акне, экземы, псориаза и розацеа суточная доза цинка может составлять 25 - 40 мг для взрослых и 23-34 мг для подростков, но ученые считают, что это максимально возможное количество. Минимальная доза – 8 мг.

При длительном приеме цинка (свыше одного месяца), надо дополнительно принимать 2-3 мг меди. Если вы принимаете поливитамины, убедитесь, что в них входят медь и магний. 

Цинк может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, такими, как тетрациклин. Поэтому принимать добавки с цинком надо через два часа после других препаратов, а также после любого приема пищи. Тогда он легче усваивается организмом. Но иногда прием до еды или после еды вызывает расстройство желудка. В этом случае посоветуйтесь с врачом, какую пищу можно употреблять вместе с цинком. Продукты с большим содержанием кальция и фосфора, хлеб, бобовые и крупы могут уменьшать всасывание цинка. Излишнее количество железа также препятствует его усвоению.
При дефиците цинка на ногтях появляются белые пятна. Это явление называется лейконихия. Часто этот признак сопровождает повышенную утомляемость, снижение сопротивляемости к инфекционным, аллергическим и некоторым другим заболеваниям.

Смотрим по табличке для детей от 4 до 8 лет дозировка должна быть от 5мг до 12 мг - верхняя граница, которую нельзя превышать.

http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Lozenges-Natural-Berry-Flavor-60-Lozenges/2085

Неплохие витамины, но дозировка 23 мг, что на наш возраст еще не годится. Но там нет сахара, используется стевия есть витамин С для лучшей усвояемости, что в плюс витаминкам. Годится для деток от 9 до 13 лет

http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kid-Zinc-Lozenges-Natural-Tangerine-Flavor-90-Animals/16944

 здесь дозировка 8 мг

http://www.iherb.com/Hero-Nutritional-Products-Yummi-Bears-Echinacea-plus-Vitamin-C-Zinc-40-Gummy-Bears/5811

здесь дозировка 10 мг, а так же витамин С - для повышения усвоения. Упаковочки хватит на 10 дней, т.к. указано, что надо принимать по 4 мишки в день.