Для женщины - беременность и есть ее подвиг, та малая жертва Богу, которую она может принести. Поститься нужно по своим силам, потому как, к сожалению, современные женщины не так крепки физически, да и духовно, думаю, тоже. Если между беременностями был маленький перерыв, поститься очень тяжело, знаю по своему опыту.
Кушать нужно все, что хочется и ограничить себя лишь в том, в чем нет особой необходимости . Каждая женщина должна сама для себя определить свой рацион, найти «золотую середину». Для меня, допустим, таким ограничением стало воздержание от сладкого - признаться, это моя слабость. Знаю случаи, когда женщины постились на протяжении всей беременности, строго соблюдали пост и рожали при этом крепышей. То есть, если чувствуешь в себе силы и здоровье позволяет, то можно поститься.
Пост, это сугубо личное дело каждого… Самое главное не обозлиться на окружающих. Воздерживаться во время беременности нужно не от мяса и йогурта, а от того, к чему имеешь пристрастия. Можно ограничить себя от просмотра телевизора, пустословия. В конце концов, постараться не осуждать, а ведь это гораздо труднее, чем не съесть кусок мяса.
Вопросы о питании во время беременности уместней задавать врачу, у которого наблюдаешься. К духовнику все же стоит ходить на исповедь не с вопросами о еде, а с духовными проблемами и переживаниями.
"к сожалению, современные женщины не так крепки физически, да и духовно, думаю, тоже" - типичная ошибка, думать, что человек меняется. Как был дерьмом и гением двести лет назад, так и остается.
а я, кстати, спрашивала как-то в беседе с преподавательницей как совмещать пост и беременность. говорит, что дочь ее когда постилась родила крепкого ребеночка, а во вторую беременность, когда не постилась, родила не оч крепкого. Но в плане еды мне домашние мои строго запретили поститься, а в остальном.... пытаюсь все время ограничить себя в прослушивании музыки (любимого Калинова Моста например)))