Поняла, что вечером всегда ложусь спать и чувствую желание проснуться и взвеситься)
Но вообще я жуткая сова. Вот сейчас например 2:43 ночи. Я приехала из кинотеатра. Я вообще любительница кино)
Но сообственно ближе к делу.
День 9
96,7кг
Утро: Витаминка и глюкозамин.
Худию пить не стала - за этот день не пила ни разу потому что аппетита и так нет(
Завтракать не смогла и обедать тоже. Ну не могу. Смотрю на еду и тошнит.
А вот ужин был в 17:40 примерно. Любимый пригрозил заказать пиццу и пихать ее в меня если не поем. Вынудил
Ужин: Креветки и чай пуэр
Вечером поехали в кино там я позволила себе колу light - где нет углеводов. Газики заранее прогнала и пила. 0,5 примерно)
Приехала и снова выпила витаминку и глюкозамин.
итого за день углеводов - 0 гр.
Сидеть без углеводов совсем осталось 3 дня)
При моем весе я уже 2 года была в дикой депрессии. Я перестала видеться с друзьями, перестала хотеть красивую одежду потому что на мои размеры ее найти трудно. В магазины ходила только когда совсем необходимо и то со слезами. Я ненавидела себя. Я старалась избегать зеркал. Я забила на себя. Мне не хотелось маникюра, прически и вообще ухаживать за собой. Мне казалось - а какой смысл? Я же все равно жирная, кто увидит, что я утром маску на лицо намазала?
Я еще не похудела. И большинство моих комплексов и страхов все еще со мной. Но та крайне трудная для меня задача полюбить себя стала казаться мне не настолько трудной уже сейчас. Трудно конечно, но чуть меньше. Я хочу маникюр, я накупила лаков. Я хочу всякую косметику, крема, масочки и прочее. Это прогресс. Мне кажется, что с каждым кг уходит еще немного той гадости которая накопилась на душе. И мне это нравится.