21/12/2013 20:40

Ежедневные показатели

• Инсайты

  Всё отлично!

• "Пробуем освящать пищу"

  не освящала

• 1. Вчера я легла....

  23:00

   

• 2. Сегодня я встала...

  07:45

  Проснулась во столько, а встала через час

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  паста с цветно капустой и брокколи, мандарины, йогурт, картофельное пюре, кекс с вишней

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  платье, дома белая майка и длинная юбка

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  приняла душ, помыла голову, купила украшения для дома, вышивала, испекла кексы

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  9

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  1) Благодарю Антона за удовольствие

  2) Благодарю Антона за то, что приготовил божественный обед

  3) Благодарю гостей за их веселье и благодарность моей еде

  4) Благодарю Антона за украшения для дома

  5) Благодарю себя за вышивание

  6) Благодарю свою духовку за то, что не подвела

  7) Благодарю Антона за варежки

• Мои цели

  1. Научиться заплетать самой себе красивые прически

  нет

• 2. Перестать сидеть в интернете по-долгу и без надобности. Не более 30 минут в день, если нет особого дела

  нет

• 3. Получать УДОВОЛЬСТВИЕ от жизни, НАСЛАЖДАТЬСЯ всем тем, что я делаю!

  да

• 4. Регулярно ухаживать за своей кожей, своим телом. Сделать это своей привычкой.

  да

• 5. Красиво говорить: особенно с любимым - ласково, без крепких словечек и лютых интонаций. Говорить из анахаты, негромко.

  да

• Ссылка на отчет в соц. сети

  не указана