Лучшее упражнение для почек. Как и когда стоит очищать почки! Почки — один из главных органов человеческого организма. За сутки они способны профильтровать около 150 л крови, освободив ее от конечных продуктов обмена, избытка минеральных, органических и чужеродных веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в организме в процессе переработки. Так что вполне понятно, почему они требуют особого внимания со