[549x376]
По содержанию кальция кунжут превосходит большинство пищевых продуктов, даже многие сорта сыра. В 100 г неочищенных семян кунжута содержится в среднем 975 мг кальция. 

Продолжить чтение статьи: Кунжут восточный - полезные свойства семян