12.10.2015.
24-10-2015 01:25
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
В воскресенье 11.10.2015г у нас проездом был в гостях старший сын моей подруги одноклассницы. Пять часов общения пролетели очень быстро, на память сфотографировались.
12.10.2015г ходили с мужем на прогулку, взяли с собой велосипед. Я усиленно тренировалась на спортивной площадке, хоть мышцы спины болели ещё после прыжков на батуте.
Муж тоже тренировался, глядя на меня.
Погода была хорошая, ещё много зелёной травы, цветочки цветут, как летом. Ягодки на кустиках красиво висят.Уточки плавали и гуляли по берегу. Лучше посмотрите мои фотографии природы в этот день.
Ну и небольшое видео, как я каталась в этот день на велосипеде.
Спасибо за внимание.
Комментарии (4):
Татьянка-Ижевчанка
24-10-2015-14:36
удалить
Такие замечательные октябрьские фотографии! Хорошо, когда и на улице можно заниматься на спортивном комплексе.
Скоро станешь стройной, Лена, если так упорно и настойчиво будешь заниматься.
Всё в твоих руках, дорогая!!!
Ответ на комментарий Татьянка-Ижевчанка #
Планирую к лету стать стройной 
Татьянка-Ижевчанка
25-10-2015-18:12
удалить
Ответ на комментарий Элюс #
пусть это твоя мечта исполнится, Лена!
Валентина_Маслова
28-10-2015-19:33
удалить
Лена, ты очень позитивный, неунывающий человечек!:-) Всегда приятно читать твои записи. И фотки такие замечательные, красота кругом! Правильно делаешь, что после нагрузок на батуте тоже разминаешься, разгоняешь молочную кислоту, скопившуюся в в нетренированных мышцах. От неё-то и боль в них. После разминки боль обычно меньше становиться. Удачи тебе в тренировках!
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 12.10.2015. | Элюс - Дневник Элюс |
Лента друзей Элюс
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»