На территории России встречается около 30 разновидностей растения, но для лечебных целей используется Подорожник большой или Plantago major L.
Сорвать листик на обочине и приложить к ссадине – этот совет известен многим людям с самого раннего детства. Но далеко не все знают, что подорожник или лопух придорожный издавна применяли при сильном кашле, воспалении глаз, нарушении пищеварения, цистите, диарее и даже при импотенции. О целебных качествах растения неоднократно говорили такие великие ученые как Диоскорид, Плиний Старший, Гиппократ, Гален, Авиценна.
Как подорожник воздействует на организм:
В лечебных целях в основном используют листья (а еще из них можно делать салаты, щи и даже коктейли). Иногда для приготовления сборов и биологически активных добавок применяют соцветия, зрелые семена и сок травы. Лекарственные средства часто назначают при зудящих дерматозах, экземах, нарывах, заболеваниях дыхательных путей – бронхитах, трахеитах, ларингитах.
Рецептом можно пользоваться при бронхите, кашле, бронхиальной астме. Для лечения приготовьте отвар – 1 ст. л. семян залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 20-40 минут под закрытой крышкой. Готовую жидкость процедите, разведите водой – соотношение частей 1:10. Принимайте лекарство по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.
Для лечения уретрита можно приготовить настой из свежих листьев. Это же средство будет эффективно при воспалении мочевого пузыря, непроизвольном ночном мочеиспускании. Отвар из семян можно применять в качестве мочегонного при цистите, нефрите, для лечения мужского и женского бесплодия.
Сок из свежих листьев эффективен при атеросклерозе, гипертонической болезни. Практика показывает, что при регулярном использовании экстракта растения значительно улучшается кровоток, практически никогда не происходит закупорки сосудов.
Сок и настой из подорожника часто назначают при проблемной, жирной коже. При регулярном применении средство устраняет угри, прыщи, воспаления, фурункулы, сыпь, значительно сужает поры. Для приготовления средства 2 ст. л. измельченных листьев заливаются 0,5 л горячей воды. После полного остывания жидкость процеживается и используется как лосьон.
Пояснение: Подорожник улучшает кровоток, но с целью восстановления поврежденных тканей. Поэтому его разрешено применять при атеросклерозе. В этом случае снижается концентрация патологического холестерина в плазме, сосудистые стенки восстанавливаются, укрепляются и впоследствии меньше повреждаются. Таким образом, происходит профилактика последующей закупорки сосудов. Однако, если есть предрасположенность к образованию тромбов, то подорожник крайне не рекомендован, так как обладает свойством сворачивать кровь.
https://zen.yandex.ru/media/id/5c4c134e6823bc04657...eznei-5ee6595758e89267a97ad40c