• Авторизация


Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку 02-04-2020 09:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как готовить? Взять:

• Капуста - 300 г .  • Лук - 100 г   • Куриное филе - 200 г   • Овсяные хлопья - 70 г   • Яйца - 2 шт.   • Перец черный молотый  • Соль

Капусту нарезаю на кусочки и отправляю в измельчитель с луком и яйцом. Измельчаю. Получается пышная однородная масса. Выкладываю в миску.

Теперь нужно также измельчить куриное филе с овсянкой и яйцом. У меня овсянка быстрого приготовления, но любая подойдет.

Соединяю в миске все ингредиенты, добавляю соль и перец. Перемешиваю и оставляю минут на 15-20.

Выкладываю на разогретую сковороду с небольшим количеством масла, формирую лепешечку и готовлю 3-4 минуты с одной стороны на среднем огне. Можно готовить и в духовке.

Затем переворачиваю, еще уменьшаю огонь и накрываю сковороду крышкой. Готовлю еще 4-5 минут. Лепешки полностью готовы!

Подаю со сметаной. Вкусно!

 

https://zen.yandex.ru/media/tastyminute/soedinila-...ublei-5e5c55addc29ff1c4ebe16fd

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку | Ярый70 - ПАТРИОТЫ СВОЕЙ ЗЕМЛИ | Лента друзей Ярый70 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»