Это цитата сообщения Декабрина Оригинальное сообщение

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута,

 

но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и

 

 

расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться

 

 

лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю

 

бороться с ненавистными килограммами.

 

Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной

 

мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не

 

вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть

 

выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус

 

фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и

 

микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в

 

порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

 

 

1 среднее киви

 

2 колечка лимона (вместе с цедрой)

 

7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)

 

6-8 веточек мяты

 

100 мл чистой, не газированной воды

 

По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

 

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу

 

блендера.

 

2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и

 

петрушку.

3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор.

По желанию добавляем мед.

4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.

5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)

Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Низкокалорийное меню на неделю
Часть 2 - Продукты с отрицательной каллорийностью
Часть 3 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Часть 4 - Овсяный кисель Изотова-традиционный рецепт
Часть 5 - Овсяный кисель Изотова-как и с чем употреблять.
...
Часть 36 - КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ
Часть 37 - ЛИМОН,ИМБИРЬ И МЁД
Часть 38 - Как снизить сахар в крови