Подошла контрольная точка подведения итогов моего правильного питания.
Начнем
Начальная точка | Контрольная точка | Итого потеряно | |
Вес (кг) : | 73,1 | 68,9 | 4,2 |
Обхват груди (см) : | 107 | 99,5 | 7,5 |
Обхват талии (см) : | 85 | 81,5 | 3,5 |
Обхват бедер (см) : | 111 | 105,5 | 5,5 |
Результаты, которыми можно гордиться. Сейчас продолжаю питаться правильно, конечный результат, к которому пока стремлюсь - это 53 кг. То есть изначально хотела сбросить 20 кг, сейчас остается 16.