https://www.instagram.com/reel/DAYSfBrOwB6/?igsh=M...BsdlJ3WGtadyZ0PUFBQUFBR2p2ZnM4

для тех, кто ищет здоровую и практичную диету. Вам захочется готовить его снова и снова!

👉🏻 Ингредиенты:

- 🥙 3 тортильи Rap10
- 🥚 3 яйца
- 🥛 100 мл молока
- 🥓 120 г бекона или ветчины
- 🧀 100 г тертого сыра или моцареллы
- 🌿 Орегано по вкусу

👉🏻 ​​Приготовление:
1. Выложите тортильи Rap10 в силиконовые формочки. 2. Добавьте яйца 🥚, сыр 🧀, бекон 🥓 и орегано 🌿.

3. Выпекайте 12 минут при температуре 180 °C в аэрофритюрнице или 18 минут при температуре 180 °C в духовке.

Быстрая, практичная и питательная идея, которая отлично подходит для завтрака, ужина или любого другого приема пищи.