«Шиатсу» с японского языка переводится как «давление пальцами».
[640x389]
Палец – shi, atsu - давление. Это японский точечный массаж, который пользуется большой популярностью.
Шиацу для лица поможет разгладить морщины, освежить кожу лица и придать ей здоровый цвет. Он не займет много вашего времени и очень прост в исполнении, а вот польза от него весьма ощутимая при условии, что вы будете проводить его регулярно.
Подробнее смотрите Японский массаж лица Шиатсу
Смысл массажа Щиацу заключается в том, что вы воздействуете на активные точки, расположенные вдоль энергетических меридианов, находящихся на лице.
Согласно восточному учению, при сокращении лицевых мышц расходуется гликоген. Отработав, он превращается в молочную кислоту, которая накапливаясь в мышцах, вызывает застой энергии и образование мимических морщин. При надавливании на рабочую мышцу по японскому методу Шиацу высвобождается энергия, активизируется обмен веществ и кровообращение. Эти процессы, в свою очередь, способствуют притоку к клеткам питательных веществ и выводу шлаков. Уходит напряжение в мышцах, они восстанавливают свою работу, что постепенно приводит к разглаживанию морщин и лифтингу. Кожа становится более упругой, эластичной, приобретает здоровый нежно-розовый оттенок. Улучшается общее самочувствие, уходит нервное напряжение, нормализуется работа внутренних органов.
Быстрая энергозарядка для лица
[640x352]
Упражнение для глазных яблок
[640x356]
Упражнения для укрепления лба
[640x357]
Упражнения от второго подбородка
[639x356]
Точки, помогающие взбодриться
[640x356]
Нанесение крема - энергопрактика для глаз
[640x353]
Массаж Шиацу подходит для любой кожи, его предпочтительней делать утром ежедневно. С целью повышения эффективности сеансы можно проводить и два раза в день. Второй раз – в вечернее время, но не позже 22 часов.
Минимальный курс – 15 дней.
Если же вы хотите получить стойкий результат, не ленитесь! Делайте массаж ежедневно на протяжении длительного времени ( уж 5 минут несложно выделить для себя, любимой:о). И вы вскоре почувствуется себя на несколько лет моложе, да и выглядеть будете соответственно!
bud-molod.com
Смотрите также: