Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пигментные пятна: маски которые работают
Весна создает проблемы для кожи лица – у некоторых женщин после пребывания на солнце появляются веснушки и пигментные пятна.
Сегодня поговорим о том, как избавится от нежелательной пигментации в домашних условиях, не тратя деньги на дорогие салонные процедуры.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Му Юйчунь. Лицо без морщин, как у младенца — массаж лица
Ежедневно наше лицо совершает тысячи мышечных сокращений,
когда мы улыбаемся, смеемся, возмущаемся и сердимся, выражая свои эмоции с помощью мимики.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Массаж ложками сделает подтяжку кожи лица за 2 недели
Молодость и красота нашей кожи во многом зависят от правильного кровообращения.
Массаж лица, который разгоняет кровь и лимфу, выводит лишнюю жидкость, способен заметно подтянуть морщины и улучшить цвет лица.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как избавиться от межбровной складки
Участок между бровями — самая подвижная зона на верхней трети лица.
Здесь сходятся несколько мышечных пучков.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как ускорить метаболизм: 6 действенных методов
Вы пытались сбросить вес в течение длительного времени, но у вас ничего не получается.
Или вы наконец добиваетесь успеха, но быстро возвращаете свой первоначальный вес, даже если вы следуете всем правилам и не переусердствуете с едой. Вполне возможно, что во всем этом виноват обмен веществ.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Yamuna Foot Fitness: упражнения для укрепления стопы
Американская целительница Yamuna Zake (Ямуна Зейк) разработала новую методику борьбы со старостью и болезнями.
Посмотрите упражнения для мышц стоп из программы Yamuna foot fitness ( Ямуна «Фитнес для ног»).
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Beauty-советы на все времена
Не обязательно тратить много времени и кучу денег, чтобы выглядеть на все 100.
Есть немало советов, придерживаясь которых вы сможете продлить молодость и красоту. Все очень и очень просто, главное – постоянство и регулярность!
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Оса»: избавит от дряблой кожи рук
Каждый мечтает о здоровой и упругой коже. Но, к сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как дряблость ног и рук.
Она может быть вызвана резким похудением, возрастными изменениями, неправильным питанием, сидячим образом жизни и многим другим.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Простой способ быстро устранить пигментные пятна на коже
Возрастные пигментные пятна — лентиго.
Или как её ещё называют, «старческая рябь».
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Прием Когао 2 в 1: Подтягиваем грудь и овал лица!
Сегодня поговорим еще об одном варианте Когао: 2 в 1 – для овала лица и груди.
Как известно, практика Когао активно задействует подъязычные мышцы и мышцы шеи, в результате чего подтягивается овал лица, уменьшается двойной подбородок, улучшается состояние передней части шеи.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Барей. Китайская разминка – универсальная суставная гимнастика
Китайская разминка – универсальная гимнастика для суставов и мышц.
Прекрасный метод повышения энергетики, раскрепощения тела и омоложения организма.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
«Серебряные мостики» — уникальная лечебная методика
Методики нетрадиционной медицины крайне популярны в наше время.
Их использование часто приводит к положительным результатам.
Читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Бабушка из нашего подъезда
Бабушка из нашего подъезда
Глядя на бабушку Любу, можно увидеть в ней лидера. Нет, я падала к ней в ноги, когда проходила в подъезд, а она сидела на лавочке. Я сейчас объясню, откуда мне пришли такие мысли.
Однажды старушка решила украсить подоконники в подъезде живыми цветами в горшках. Прямо глаз радовался. Но буквально на утро самые красивые растения, которые цвели яркими бутонами, - украли. И в этот же день возле метро мы все видели шустрых торговцев с цветами бабушки Любы.
На собрании жильцов было принято решение установить дверь с домофоном в подъезд. А она повесила на стены рамки с изречениями великих, пробуждающие совесть и действующие как заповеди. И снова поставила цветы на подоконник. Уютно. В подъезд стали проникать шумные подростки. Бабушка Люба вышла и… предложила им воды или чай. Они долго смеялись. Пообрывали цветы и перевернули рамки.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Метод Неумывакина. Отбеливание зубов
Белоснежная улыбка никогда не выйдет из моды,
ведь здоровые, белые и ухоженные зубы своего рода показатель успешности и здоровья их обладателя.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как справиться с болью в пояснице? Разучи походку гоблина
Боль в пояснице является одной из самых распространенных проблем, с которой по статистике сталкивается каждый третий взрослый человек.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красота по-японски: Массаж Коруги для лица от Su-Man
Su-Man - основательница одноименного бренда ухаживающей косметики, известный косметолог, пользующийся популярностью у многих западных селебрити, делится двухминутной процедурой массажа Коруги для лица, который вы можете выполнять дома самостоятельно.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж
Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж — так советует топовый бьюти-блоггер канала YouTube, ведущая передачи о блогах на канале О2ТВ Ирэн Влади (Iren Vladi).
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Школа танцев: Связка с шагами «Па-де-Буре»
Если вы решили научиться танцевать, не стоит откладывать.
У Вас есть несколько причин, чтобы танцевать как можно чаще.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пилатес: комплекс упражнений для стройного тела в домашних условиях
Пилатес – это гимнастика, которая подходит абсолютно всем людям без каких либо ограничений по возрасту и с любым уровнем физической подготовки.
Читать далее