30 самых полезных продуктов для тела
04-02-2023 22:25
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
● Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех ● Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц ● Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста ● Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай ● Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось ● Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь ● Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок ● Для кишечника:
- чернослив
- йогурт ● Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей
Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
● Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех ● Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц ● Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста ● Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай ● Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось ● Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь ● Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок ● Для кишечника:
- чернослив
- йогурт ● Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 30 самых полезных продуктов для тела | GalinkaZot - Дневник GalinkaZot |
Лента друзей GalinkaZot
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»