закисление организма
08-12-2021 17:28
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Если уровень кислотности повышен – это явление называется ацидоз, если же, наоборот, ниже нормы — алкалоз. Алкалоз встречается значительно реже, чаще люди страдают от повышенной кислотности.
Для восстановления оптимального уровня pH нужно встать на путь правильного питания и здорового образа жизни.
Повышение уровня кислотности происходит из-за преобладания в рационе человека закисляющих продуктов.
К «закисляющим» продуктам относят все животные белки (мясо, птицу, рыбу, молочные продукты), алкоголь, кофе, прохладительные напитки, рафинированную промышленно произведенную еду и др
К нейтральным продуктам относят натуральные жиры, цельное зерно и крахмалистые овощи, а также сахар
К щелочным относят фрукты, овощи, бобовые, орехи и семена
Превышение показателя в сторону кислотности приводит к неблагоприятным последствиям для организма: сгущение крови. Кровь становится вязкой, что препятствует насыщению всех органов кислородом и питательными веществами;
повышенный уровень кислотности приводит к развитию воспалительных процессов, так как образуется благоприятная среда для размножения микробов и бактерий;
происходит вымывание электролитов и минералов, таких как: калий, магний, железо. Все это приводит к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, кости и зубы становятся более хрупкими. Из-за снижения уровня железа в крови человек страдает от головных болей и бессонницы;
возникают отеки, кожа становится вялой и дряблой;
повышение кислотности может привести к возникновению опухолей.
С нарушениями кислотно-щелочного баланса обязательно нужно бороться, пока изменения не вошли в стадию необратимости. Понять, что показатели кислотности не соответствуют нормам, можно по следующим признакам:
*упадок сил, общее ухудшение самочувствия;
*отеки, которые не проходят;
*необъяснимое увеличение массы тела;
*бессонница, снижение концентрации внимания, забывчивость;
*частые переломы, проблемы с зубами;
*появление неприятного запаха изо рта.
Следует обратить внимание, что все признаки не являются специфическими для ацидоза и могут свидетельствовать о других заболеваниях. Поэтому, прежде чем начать ощелачивание организма, необходимо убедиться в том, что уровень кислотности у тебя повышен.
Ощелачивающие травы
Издревле люди использовали травы для излечения своих недугов. В современном мире лечение при помощи трав практикуется в комплексе с лекарственными препаратами. Перед началом применения тех или иных трав, нужно ознакомиться с их свойствами и противопоказаниями. Для приема в домашних условиях рекомендуем тебе обратить внимание на следующие травяные рецепты:
шиповник. Столовая ложка сушеных ягод заливается 900 мл кипятка, ставится на огонь и кипятится в течение одной минуты. Потом полученный отвар переливают в термос, чтобы он настоялся. Употреблять можно через несколько часов. Данный объем рассчитан на суточное потребление. Пить можно небольшими глоточками в течение дня;
мята и мелисса. По столовой ложке мяты и мелиссы заливают 0,5 л кипятка. Полученный отвар принимают по 100 мл после еды;
липа. Фито-пакеты с липой можно приобрести в любой аптеке. Пакет просто заливают кипятком, настаивают в течение пяти минут. Отвар готов к употреблению. Рекомендуется пить после еды три раза в день;
сбор Караваева. Сбор состоит из 24 подобранных трав, направленных на снижение уровня кислотности. Такой сбор можно пить годами, но результат можно почувствовать уже через полтора месяца применения.
Польза ощелачивания для предотвращения рака
Доказательств, что ощелачивание организма может излечить от опухолевых заболеваний, нет. Но известно, что поддержание оптимального уровня кислотно-щелочного баланса, снижает риск развития опухолей. Проводить ощелачивание организма в целях профилактики нужно при условии учета возможного вреда:
при злоупотреблении часто происходит нарушение обмена веществ, и могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом;
применение способов ощелачивания, основанных на приеме соды и сока лимона, приводит к обострению язвы желудка и развитию нарушений в пищеварительной системе;
чрезмерное употребление минеральной воды приводит к появлению дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта.
Следует помнить, что принимать травяные отвары для нормализации кислотно-щелочного баланса рекомендуется с осторожностью. Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Если уровень кислотности повышен – это явление называется ацидоз, если же, наоборот, ниже нормы — алкалоз. Алкалоз встречается значительно реже, чаще люди страдают от повышенной кислотности.
Для восстановления оптимального уровня pH нужно встать на путь правильного питания и здорового образа жизни.
Повышение уровня кислотности происходит из-за преобладания в рационе человека закисляющих продуктов.
К «закисляющим» продуктам относят все животные белки (мясо, птицу, рыбу, молочные продукты), алкоголь, кофе, прохладительные напитки, рафинированную промышленно произведенную еду и др
К нейтральным продуктам относят натуральные жиры, цельное зерно и крахмалистые овощи, а также сахар
К щелочным относят фрукты, овощи, бобовые, орехи и семена
Превышение показателя в сторону кислотности приводит к неблагоприятным последствиям для организма: сгущение крови. Кровь становится вязкой, что препятствует насыщению всех органов кислородом и питательными веществами;
повышенный уровень кислотности приводит к развитию воспалительных процессов, так как образуется благоприятная среда для размножения микробов и бактерий;
происходит вымывание электролитов и минералов, таких как: калий, магний, железо. Все это приводит к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, кости и зубы становятся более хрупкими. Из-за снижения уровня железа в крови человек страдает от головных болей и бессонницы;
возникают отеки, кожа становится вялой и дряблой;
повышение кислотности может привести к возникновению опухолей.
С нарушениями кислотно-щелочного баланса обязательно нужно бороться, пока изменения не вошли в стадию необратимости. Понять, что показатели кислотности не соответствуют нормам, можно по следующим признакам:
*упадок сил, общее ухудшение самочувствия;
*отеки, которые не проходят;
*необъяснимое увеличение массы тела;
*бессонница, снижение концентрации внимания, забывчивость;
*частые переломы, проблемы с зубами;
*появление неприятного запаха изо рта.
Следует обратить внимание, что все признаки не являются специфическими для ацидоза и могут свидетельствовать о других заболеваниях. Поэтому, прежде чем начать ощелачивание организма, необходимо убедиться в том, что уровень кислотности у тебя повышен.
Ощелачивающие травы
Издревле люди использовали травы для излечения своих недугов. В современном мире лечение при помощи трав практикуется в комплексе с лекарственными препаратами. Перед началом применения тех или иных трав, нужно ознакомиться с их свойствами и противопоказаниями. Для приема в домашних условиях рекомендуем тебе обратить внимание на следующие травяные рецепты:
шиповник. Столовая ложка сушеных ягод заливается 900 мл кипятка, ставится на огонь и кипятится в течение одной минуты. Потом полученный отвар переливают в термос, чтобы он настоялся. Употреблять можно через несколько часов. Данный объем рассчитан на суточное потребление. Пить можно небольшими глоточками в течение дня;
мята и мелисса. По столовой ложке мяты и мелиссы заливают 0,5 л кипятка. Полученный отвар принимают по 100 мл после еды;
липа. Фито-пакеты с липой можно приобрести в любой аптеке. Пакет просто заливают кипятком, настаивают в течение пяти минут. Отвар готов к употреблению. Рекомендуется пить после еды три раза в день;
сбор Караваева. Сбор состоит из 24 подобранных трав, направленных на снижение уровня кислотности. Такой сбор можно пить годами, но результат можно почувствовать уже через полтора месяца применения.
Польза ощелачивания для предотвращения рака
Доказательств, что ощелачивание организма может излечить от опухолевых заболеваний, нет. Но известно, что поддержание оптимального уровня кислотно-щелочного баланса, снижает риск развития опухолей. Проводить ощелачивание организма в целях профилактики нужно при условии учета возможного вреда:
при злоупотреблении часто происходит нарушение обмена веществ, и могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом;
применение способов ощелачивания, основанных на приеме соды и сока лимона, приводит к обострению язвы желудка и развитию нарушений в пищеварительной системе;
чрезмерное употребление минеральной воды приводит к появлению дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта.
Следует помнить, что принимать травяные отвары для нормализации кислотно-щелочного баланса рекомендуется с осторожностью. Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник закисление организма | GalinkaZot - Дневник GalinkaZot |
Лента друзей GalinkaZot
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»