Это цитата сообщения Wasilinka Оригинальное сообщение
Майская диета: вскусно и просто
Как же хочется быстро похудеть к лету, чтобы купить короткие шортики и топик или на худой конец влезть в прошлогодние джинсы! Но все зимние булочки с пирожными и апрельские куличи предательски вылазят на бедрах. Что делать? Нужно срочно садиться на диету. Только не голодать, чтобы лицо стало серого цвета, а ногти начали слоиться и ломаться, а именно правильно худеть.
Сейчас в продаже появилась вся зелень, щавель, и зеленый лук. Поэтому готовим на обед не борщ с прошлогодней свеклой, а борщ со щавелем. В него нужно добавить немного картошки, можно вареного яйца. Да, варить его лучше на курином бульоне. Не забудьте заправить его сметаной при подаче!
Традиционное весенне блюдо - витаминные салаты. Какие вы знаете рецепты салатов: самые интересные варианты? В продаже есть огурцы и молодая капуста. С зеленью и молодым лучком - очень вкусно и малокалорийно.
Можно приготовить и винегрет. Правда, для него овощи все же придется брать прошлогодние. Зато в нем почти нет калорий (если, конечно, вы не добавили туда щедро картофеля).
Ну и уже появились помидоры. Правда, пока тепличные. Но все равно с витаминами!