[600x548]

Создайте настоящий праздник, чтоб даже на салатах распускались цветы!

САЛАТ "НАРЦИСС"

Итого на 100 грамм 127 ккал
Б/Ж/У 14.4 / 6.6 / 2.9

Потребуется: 

- 1 луковица 
- 100гр маложирного твердого сыра 
- 200гр кальмаров 
- натуральный йогурт 100г 
- яйца 3шт 
- паприка по вкусу 

Приготовление:

1. Репчатый лук мелко порезать и ошпарить горячей водой. Отварные яйца очистить и отделить желток от белка. Кальмары порезать мелкой соломкой. Белки яиц мелко порубить ножом.
2. Выложить в салатник. Натереть сыр и промазать йогуртом. посыпать желтками, тертыми на мелкой терке украсить зеленью и белками в виде цветов.

Подарите вкусный букет тем, кто вам дорог!