• Авторизация


Добавила в кабачок яблоко и приготовила вкуснейший и полезные оладья в духовке! 12-10-2023 15:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рецепты_приготовления Оригинальное сообщение

Добавила в кабачок яблоко и приготовила вкуснейший и полезные оладья в духовке!

Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM (700x460, 470Kb)

Эти оладьи готовятся очень просто и быстро. Люблю их за то, что не надо стоять у плиты, переворачивать их, раздражаться из-за того, что маслом забрызгало плиту и отмывать сковороду.
 
А ещё имбирно-медовый, потрясающий аромат просто наполняет кухню теплотой и остаётся в доме надолго. Эти оладьи можно готовить в пост и тем, кто придерживается вегетарианства. Они без яиц и животного жира.
 
 
Ингредиенты:
 
1 средний молодой кабачок
 
2 крупных яблока
 
1 стакан мелких овсяных хлопьев
 
1/2 стакана муки
 
4 ст. л. мёда
 
1 ч. л. разрыхлителя
 
1/2 ч. л. молотого имбиря
 
4-6 ст. л. растительного масла
 
Как приготовить:
 
Кабачок натираю на мелкой тёрке.
 
Оставляю кабачковую массу постоять, чтобы выделился сок. Пока кабачок пускает сок, натираю в другую миску яблоки на мелкой тёрке.
 
Можно яблоки натирать в миску к кабачку и отжимать их от сока вместе. Я же отжимаю очень хорошо кабачок, а яблочный сок оставляю. Смешиваю отжатый кабачок, яблоки, овсянку, муку, мёд, имбирь, разрыхлитель и масло. 
 
Тесто перемешиваю и оставляю настояться, чтобы овсяные хлопья впитали сок и набухли. По консистенции тесто похоже на густое оладьевое. Руками лепить оладьи не получится. Застилаю противень бумагой для выпечки и ложкой выкладываю тесто в виде лепёшек.
 
Фото: Вкусная еда без труда
 
Выпекаю оладьи в духовке, разогретой до 200 градусов до золотистости и сухой лучины. В моей духовке это происходит за 30 или чуть более минут.

2.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM 001 (700x460, 496Kb)

3.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM 002 (700x460, 506Kb)

4.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM 003 (700x460, 506Kb)

5.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM 004 (700x460, 488Kb)

6.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM 005 (700x460, 512Kb)

7.
Screen Shot 10-07-23 at 12.59 PM (700x460, 470Kb)

Оладьи получаются очень мягкими, нежными и долго не черствеющими.
 
Попробуйте приготовить. Это очень просто и вкусно.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Добавила в кабачок яблоко и приготовила вкуснейший и полезные оладья в духовке! | Людмилка_Водолейка - Дневник Людмилка_Водолейка | Лента друзей Людмилка_Водолейка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»