Калорийность на 100 грамм - 176.81 ккал

► Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 350 г
- Яблоки - 2 шт
- Кефир 1% — 1 ст
- Мед - 1 ч. л
- Изюм — 30 г

► Приготовление:
- Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая!
- Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, изюм и мед.
- Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой.
- Выпекать при 200С 20-30 минут.

► Приятного аппетита!