Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Очень вкусная скумбрия, запеченная в духовке

Сегодня хочу с вами поделится идеей ,как можно приготовить вкусную скумбрию в духовке. Она получается вкусная и сочная.




Нам понадобится:

▪ Скумбрия - 3 шт.
▪ Оливковое масло - 2 ст.л
▪ Соевый соус - 4 ст.л
▪ Сухой базилик - 0,5 ч.л
▪ Сок лимона - 0,5 шт.
▪ Чёрный перец- по вкусу
▪ Красный острый перец - по вкусу
▪ Чёрный перец- по вкусу
▪ Чеснок - 1 зубчик
▪ Сок одного апельсина (в этот раз я не добавила, так как у меня его не было, но вам рекомендую. С ним получается ну очень вкусно.

Приготовление:

Скумбрию чистим, моем и разрезаем на две части. Убираем косточки и разрезаем ещё на две части.
Готовим соус так, как я показала на видео, и смазываем скумбрию, даём ей хотя бы промариноваться 30 минут. Затем отправляем в духовку и готовим до готовности, пока она не станет мягкой. Можно жарить на углях, получается просто бомба💥

Всем Приятного аппетита!!!