Начну статью с цитаты из 9.2 главы книги Олега Новосёлова Женщина. Учебник для мужчин
Во главе стада находился вожак. Самый сильный и конфликтный высокоранговый самец. Альфа. По критериям животного мира его гены являлись элитными. Поэтому в соответствии с биологической целесообразностью он бесплатно имел наибольшее число совокуплений с самками и, следовательно — наибольшее количество потомков. Ниже находился слой среднеранговых самцов. Гаммы. Они имели некоторое количество совокуплений с самками за кормежку и как следствие, отличную от нуля вероятность продолжить свою генетическую линию. Но вероятность эта была невелика. Еще ниже — низкоранговые самцы. Омеги. Они не имели возможности заплатить за совокупление, так как добычу у них отбирали более высокоранговые самцы. А их самих — отгоняли от самок. Поэтому низкоранговые самцы не имели спариваний вовсе. Вероятность продолжения их генетической линии равна нулю. Они выполняли функцию буфера, расходного материала между самой ценной, репродуктивной частью стада и окружающей средой. И в первую очередь шли на корм хищникам. Эта система отношений осталась и по сей день закреплена во врожденных поведенческих программах обоих полов. Высокоранговых женщина любит и хочет от них детей. Среднеранговых — поощряет сексом за обеспечение. А низкоранговых — «динамит».

С развитием материальной культуры, и в первую очередь оружия, структура человеческих социумов сразу по нескольким причинам изменилась. Появилась семейная внутренняя структура. Стали формироваться молодые альтруистические инстинктивные программы поведения и подавляться животные эгоистические.
Биологическая эволюция, прогресс нашего биологического вида — это снижение примативности, повышение альтруистичности и укрепление парной половой структуры.

Вспомним, о чём наставлял Иисус Христос, он фактически ставил молодые новые альтруистичные подинстинкты выше тех, что остались атавизмом от стадного существования. А ещё он как сын Бога, был абсолютным альфой, по этому проявляя заботу и пропагандируя самопожертвование, он тем самым инстинктивно разрешал всем остальным самцам вести себя также. Так он сформировал сбалансированное общество в котором инновационные подинстинкты пропагандировались, а старые вредные объявлялись страстями и кознями нечистого и всяческое их проявление требовалось перебарывать. Такое общество за счёт взаимопомощи особей и отсутствие склок внутри себя оказалось конкурентоспособным и очень эффективным. В это время Римская империя переживала упадок и развал, в результате слияния сбалансированного общества и римской цивилизации возникла Византийская империя, которая прожила на 400 лет дольше.

Но от инстинктов бессмысленно пытаться отказаться, они присутствуют у всех людей. Всё, что вы ощущаете кроме основных 9ти чувств является проявлением инстинктов, через гормональный баланс он управляет поведением человека. В любой деятельности человека можно найти отражение древней деятельности, будь то сражение с соседним племенем или сбор грибов, создание инструмента и воспитание детей.
Думаю можно принять постулатом, что если вы ощущаете какое-то желание или чувство, в вас говорит инстинкт. Если вас интересует, что такое Любовь, вам лучше прочитать книгу с цитаты из которой я начал эту статью.