не обязательно сразу всё менять. достаточно каждый день по чуть-чуть. и тогда результат будит.

Ты побольше пиши про себя, что у тебя в жизни интересного происходит, а не только про спорт и питание)
Да...главное сдать экзамены, а потом уже все остальное.

И тебе удачи! :)

Почему люди думают, что экзамены важнее здоровья?!) А ведь спорт - это наше здоровье, и питание - это наше здоровье) Экзамены, и учёба - это полная туфта, сдать их можно всегда, и уж точно можно меньше на пол часа посидеть в инете,а упры всё таки сделать) Я не хочу никого упрекать, но просто фраза про экзамены меня уж слишком возмутила) Когда мы молоды, кажется что нет ничего важнее работы или учёбы, истину мы понимаем в старости... к сожалению...

Ответ на комментарий stello4ka13 # я никогда и не думала, что экзамены важнее здоровья))) Просто за здоровьем я стараюсь следить всегда, и по этому у меня сейчас с ним все более или мение в порядке, а вот с экзаменами не очень)) это только на данный момент, а не по жизни одним словом))

Ответ на комментарий МЕДОВЫЙ_БЕС # вот именно так я и стараюсь действовать)

Ответ на комментарий Raus_aus_dem_Fett # Raus_aus_dem_Fett, и какая разница - скучно - не скучно читать твой дневник, ты в первую ведь очередь для себя пишешь, а скучно не скучно решать уж нам.