Каллории сегодня не считала, и, наверное, вообще завяжу с этим делом. Толку от него не особо много, так как я, если не ем сладкого то редко добираюсь до уровня в 1300 (причем без каких либо иных ограничений). Но я все еще слежу за количеством жира(слишком уж сильно оно меня смутило). В остальном в питании никаких проишествий.
Сегодня решила заняться по видео с Джиллиан Майклс "Banish Fat, Boost Metabolism". Правда после каждого цикла немного отдыхала и проделала всего половину, вынословости и дыхалки пока не хватает((
Решила с завтрашнего дня возобновить тренировку с Джиллиан "30 дней". Вдохновила Ружица))

Вес 63.8 кг
Искренне надеялась, что сея странность с быстрой потерей веса пройдет, вроде пила сегодня достаточно много, ну да ладно)
Итого -100г

Всем удачи!