Пост за 22.06.2012
Встала с утра и с неохотой поехала на стадион бегать. Сильно напрягаться сегодня не было настроения, так что я решила побегать на релаксе, но сделать упор на разминку и упражнения. В результате 10 кругов + отжимания + подтягивания + махи ногами и т. д.
Сегодня наконец-то решилась испробовать пароварку) Много хорошего и плохого о ней слышала, особенно меня пугало, что еду в ней якобы менее вкусная получается.
Порезала баклажан и просто положила его в чашу, включила таймер на пол часа, а сама ушла по делам) Первое, что я заметила из плюсов - совсем не надо ничего готовить, она это делает за тебя) Баклажаны получились съедобные, даже мой привередливый муж с удовольствием их ел, что меня сильно удивило. Я думала, что он к ним не притронется)
Завтрак: клубника с молоком
Обед: йогурт с мюслями + огурец + банан 1\2
Ужин: баклажаны в пароварке
[500x380]
Что-то ещё ела, но уже не помню что)
Завтра уезжаю в деревню на пару дней) буду объедаться земляникой и клубникой)
Всем удачи!