Блин, так много работы навалилось, что писать совсем нет сил и времени. Вот и сейчас надо бы поработать ещё, но мозги уже кипят!!! Хотя, если вдуматься, никто меня работать не заставляет, и работой то это назвать сложно) Сидишь себе дома и ковыряешься в сайтах, и даже не чьих-то там (хотя и такие есть), а именно в своих собственных, где ты сам себе начальник.

Но что-то я отклонилась от темы моего дневничка)
Не писала 4 дня, за эти дни было съедено много, и не мало было вредностей) например мороженное и пол шоколадки) Но всё таки, я списываю это на ПМС) Всегда хочется есть перед М.

А вот вчера и сегодня собственно, я снова взяла себя в руки) Тем более наконец-то пошла клубника и черешня, так что теперь я каждый день езжу на рынок за новой порцией вкусного наркотика)

Хочу справедливо заметить, что в прошедшие дни я бегала по стадиону и каталась на велосипеде) Сегодня я тоже бегала, каталась на велле, подтягивалась и т.п

Меню:
Завтрак: клубника +черешня + клубника с молоком +йогурт Биобаланс с мюслями
[400x270]
Обед: клубника + Активия с клубникой + зелёный салат
Перекус: клубника
[400x270]
Ужин: тушеная капуста + тушеная овощная смесь + клубника + 2 квадратика шоколадки

Планирую ещё позаниматься с бодироком перед сном) Придумала уже свою комбинацию упражнений) Прикольно, что можно самой составлять свою тренировку, в зависимости от настроения или желаемого результата.
Сегодня буду делать упры на внутреннюю сторону бедра, на руки, на пресс, на заднюю поверхность бедра.