[показать]-
Инсайты
все что мне казалось сложным, может быть очень простым - не надо тогда загонятся, ведь, ты можешь просто ошибаться в своих суждениях. Возможно, я повторяюсь, но раз это истина - она неизменчива.
-
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
с этим проблем нет.
Сегодня ездила фотать объект просила парня, который меня возил нести мой рюкзак и штатив-ок
мужа - помыть посуду-ок
сегодня мало было точек соприкосновения с мужчинами, завтра буду продолжать
-
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....около 23
-
2. Сегодня я встала...
07.00
-
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кефир, яблоко, кекс, нектарины
днем: салат овощной, рис в перце, хлеб, чай каркаде, яблоко, перловка с соленым огурцом. отвар шиповника с рябиной
-
4. Что я сегодня носила в течение дня?
длинную юбку, джинсовую рубашку - ужасный видок. решила юбку пустить на рукоделие еще с 3-4 вещами, которые явно меня уродуют.
-
5. Что я сегодня сделала для себя?
только мечтала.
-
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
-
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю мир и планету Земля, что она все еще существует и мы дышим, ходим. пьем воду, наслаждаемся растениями и животными.
Спасибо Богу за все, что он это создал для нас
спасибо хорошим людям. которые меня окружают, а они есть и их полно
Спасибо мужу за принятие и терпение моих закидонов
-
Мои цели
1. Подготовить и провести курс "Аюрведа для лица".мне уже становится нереально стыдно
-
2. Сделать 2 лендинговых страницы: одну для скачивания книги о молодости для лица, вторую для продажи вебинара по самомоделированию для лица. Разобраться в системе Smart Responder - настроить платный аккаунт, делать рассылки - 2 раза в неделю новые статьи. Написать промо-книгу по гимнастике для лица 10 страниц.
покопалась в генераторе лендингов. попыталась сделать новый - выглядит как дерибас. надо готовиться купить за 2 тыс. 5 шаблонов и не париться. на текущую работающую страницы люди заходят, но слабо - 28 просмотров, но ни один не заполнил поле заказа консультации.. что-то в этой системе идет не так.
-
3. Найти партнера для продвижения моих услуг в интернете: контакте, фейсбуке и других соцсетях и наладить работу с ним/ней.
пока работаю с электронными партнерами.
-
4. Завести подруг. Тесный девичий кружок с общими интересами. Что бы наши встречи вдохновляли!
ноль
-
5. Научиться общаться с мужем. Делиться с ним своими переживаниями. Уметь вместе строить планы, мечтать. Искренне и интересно обоим.
вчера вечером у нас случилась разборка, кардинально противоречащая этой цели. итогом которой был вздох мужа - со мной невозможно общаться. да. в чем правда, но я всегда в штыки воспринимаю его слова, предложения, советы. прикол в том, что если точно такое же мне говорит другой мужчина - я спокойна и нахожу в этом здоровое и полезное зерно. Какой то шаблон восприятия, который жутко сильно мешает нам быть единым душевно. Понятия не имею как снять с себя эту реакцию.. вот задача.
Я мечтала заняться фотографией, даже фотик у мужа выпросила, на этом мой запал и кончился!