Гимнастика для шеи.
24-10-2020 21:11
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи.
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3) ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять…
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Гимнастика для шеи. | Надежда_Скарбовская - Дневник Надежда_Скарбовская |
Лента друзей Надежда_Скарбовская
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»