Ванны улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом. Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями.

Не следует принимать ванну сразу после еды.

Приготовим лечебную травяную ванну для похудения в домашних условиях.

Травяная ванна против лишнего веса

Приготовление ванны. Готовят настой из следующей смеси: по 3 части травы душицы обыкновенной и травы ромашки пахучей, по 4 части травы крапивы двудомной и “шишек” хмеля обыкновенного, по 5 частей травы пустырника пятилопастного и травы горца птичьего. Эффект от ванны: Такая ванна полезна при жировых отложениях.

Хвойная ванна против лишнего веса

Приготовление настоя для ванны: 4 части травы ромашки пахучей, 5 частей ветвей и листьев облепихи, по 3 части ветвей калины, травы горца птичьего, травы хвоща полевого и 2 части хвои (мелкие веточки — лапки кедра, пихты, сосны). Эффект от ванны: Такая ванна полезна при ожирении.
© www.narod-sredstva.ru